Med ima veliko dobrodejnih učinkov in v naši kuhinji pogosto nadomesti beli sladkor.
Poleg rednega prhanja in umivanja zob lahko za svojo higieno naredite še veliko drugega.
Smo za hitro, zdravo malico? Z njo boste nahranili telo in poskrbeli za zdravje tudi pozimi.
Imate prijatelja, ki si ne predstavlja dneva brez hrane? Niti nekaj ur? Ali pa v tem prepoznate sebe. Preverite, ali …
Ko bi le lahko pritisnili na stikalo, ki bi življenjski slog iz lenobnega pretvorilo v aktivnega ...
Ste pripravljeni na prihodnji teden? Preverite, kaj vam prinašajo zvezde!
Marsikateri varovanec, ki je prišel k meni z željo, da shujša, si spremeni telo in zaživi bolj zdravo, me je …
Katera nebesna znamenja bodo imela največ sreče v letošnjem letu? Preverite, ali ste med njimi.
Današnje zdravo kosilo pričnite s slastno juho.
Ste se po nekaj mesecih odločili, da se ponovno začnete gibati? Odlično! Pomagamo vam pravilno začeti.
Čeprav se vam ta trenutek ne zdi tako, saj greste morda skozi enega najtežjih obdobij vašega življenja.
S tem, da želite svoje telo spremeniti, ni nič narobe. Pa naj gre za izgubo telesne teže, okrepitev, pridobivanje telesne …
Naj to ne bo še eno leto, ko ste si zastavili pretežke zaobljube, ki so zato ostale neizpolnjene. Naj vam …
Igralka Rebel Wilson se ne izogiba razpravljanju o tem, kako skrbi za svoje mentalno in fizično zdravje. Zdaj pogosto spregovori …
Vsak konec leta razmišljamo, kaj lahko v novem letu spremenimo, izboljšamo, naredimo. Določimo si nove zaobljube in odločitev nas motivira …
Se tudi vam zdi, da premalo spite? Po prebranem si boste vzeli več časa za kvaliteten spanec!
Prišli so poletni dnevi in vročina, kar med drugim pomeni, da bo izpostavljeno več kože - ne samo soncu, ampak …
Si tudi v prho privoščite dva ali večkrat dnevno? Preverite, kako to vpliva na vaše telo.
Ko svetuje dermatolog – pa naj gre za izdelke za nego kože, kako ravnati z mozolji ali katero kremo za …
Obožujete sladko? Potem verjetno veste, da se je sladkorju precej težko popolnoma odpovedati. A recimo, da se odločite. Danes. In …
