Nekdanji tekmovalec Exatlona je pojasnil, zakaj v šovu tako pogosto prihaja do poškodb...
Če po štiridesetem letu težko dosežete svoje cilje glede hujšanja, je teh 8 nasvetov za hujšanje v štiridesetih letih povsem …
Strokovnjaki pravijo, da je dobro, če smo občasno v samoti. Dobro dene tudi, če določene stvari kdaj počnemo sami. Menda …
Mladi par se je odločil, da bosta s seksom počakala do poroke. A nekaj je hotelo, da čakata še dlje.
Tu je vse, kar potrebujete, da v dan vnesete nekaj miru in reda. Športna trenerka je povedala, kaj ne sme …
Iščete povsem naraven način, ki vam bo pomagal izgubiti nekaj nadležnih kilogramov, a hkrati blagodejno vplival na zdravje vašega celotnega …
Do bolezni srca lahko privede veliko dejavnikov tveganja, eden od najnevarnejših dejavnikov tveganja za srčno-žilne zaplete pa je ta!
Popolnoma zrela figa z drevesa je prava poslastica, ki bi jo moral okusiti vsak. Ti majhni sadeži imajo bogato teksturo …
Za nasvete o spanju smo se obrnili na športno trenerko Tjašo in morda se boste z njeno pomočjo končno naspali. …
Ker ne verjamemo v modne diete, ki vplivajo na izgubo telesne teže (čeprav le začasno), nas je presentila misel strokovnjakov, …
Dobra novica za sladkosnede: pripravite si okusen in hkrati hranljiv čokoladen zajtrk! Odobrava dietetičarka. 😉
Japonska bananina dieta je trenutno ena najbolj priljubljenih na svetu. Preverili smo, zakaj je tako.
Še ena zvezdniška dieta, ki obljublja marsikaj. Pa bi jo tudi zares preizkusili? Poglejte, česa bi se morali držati.
Imate slabo vest, ker ste si vzeli nekaj trenutkov zase, ali pa si jih prav iz tega razloga ne vzamete? …
Ker mnogi trdijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, se morda sprašujete, ali so vsi zajtrki enaki. Konec koncev, kdo …
Pop kraljica že leta sledi dieti, ki jo je ustvaril njen trener. Režim prehrane pa vodi načelo 30:30:40.
Tisto novo gubo ali nepravilnost na koži morda lahko pripišete prav modri svetlobi.
Čeprav smo se od poletja uradno poslovili, še ne pomeni, da mora naše življenje postati dolgočasno. Ker prehrana predstavlja velik …
Kakšen čaj si najraje pripravite na mrzel dan? Raziskava pravi, da ena vrsta čaja lahko zmanjša tveganje za srčnožilne bolezni …
Pripravite si zdravo, enostavno in blazno okusno sladico, ki je pravi hit te jeseni!
