Vsako desetletje prinaša nove spremembe - tako fizične kot psihične. Preverite, kakšne lahko pričakujete, ko dopolnite 40 let.
Če ste se že kdaj trudili zanetiti čustva hladne in nedostopne osebe, potem veste, s kakšnimi občutki vas navdaja tista …
Nov dan prinaša nove priložnosti. Na voljo imate ... recimo 15 ur. Kako boste porabili prvih 15 minut?
Nekatera vsakdanja dejanja lahko pravzaprav škodijo zdravju in higieni, zato se prepričajte, da ne počnete naslednjega.
Prosti dnevi in turobno vreme so kot nalašč za nove recepte. Tokrat smo za vas pripravili sladico v zdravi različici.
Saj veste, kaj pravi moder človek – celo življenje se učimo. Vendar bi bilo vse skupaj veliko lažje in naša …
Ste z mislimi že na dopustu? Letošnje poletje je zaradi koronavirusa bolj nepredvidljivo, za brezskrben dopust pa je zato ključno, …
Ne čakajte na pravi trenutek. Ne čakajte na vikend. Ali na popoln dan. Saj veste, ko si rečete, samo še …
Dr. Joel Kahn, kardiolog, se je s tibetanskimi vajami, to več kot 2.500 let staro prakso, srečal pred dobrima …
Spadate v to kategorijo? Preverite znake!
Četudi se sicer nimate navade obračati po nasvet in odgovore k zvezdam … Priznajte – malo pa ste radovedni, kajne?
Zavestno dihanje je sijajna tehnika za zmanjševanje stresa v skoraj vseh situacijah.
Med vikendi se s punco rada odpraviva na obalo. Še posebej nama je pri srcu Piran, dnevno dozo rekreacije pa …
Navada obrekovanja drugih in širjenje nepreverjenih govoric običajno ne prinese nič dobrega. Ko se znajdete v situaciji, kjer nekdo želi …
"Rada bi rekla, da je bila moja najboljša prijateljica vedno negativna in je širila lažne govorice o meni, spala z …
Se vam zdi, da ste ujeti v razmerju, ki ne pelje nikamor? In se zato vedno pogosteje sprašujete, naj ostanem …
Težko zaspite ali se zbujate sredi noči? Tu je super preprost trik, na katerega zelo verjetno niste pomislili …
Se strinjate?
Praktične, uporabne, preproste modrosti babice.
V vročih dnevih vadba verjetno ni prva stvar, ki vam pade na pamet. Ravno nasprotno, večkrat jo kar izpustimo in …
