Marec je mesec boja proti raku na debelem črevesu in danki. Kaj lahko storite, da preprečite njegov pojav in razvoj? …
Saj veste, kaj pravi moder človek - celo življenje se učimo. A žal bi bilo vse skupaj veliko lažje in …
»Oktober 2010. Prestrašen. Nad mano tulijo sirene. Ležim na nosilih v rešilcu. Zdravnik mi je pravkar povedal, da imam srčni …
Dejstvo: smo bitja navad. Dejstvo: spremembe zahtevajo čas. Še posebej spremembe življenjskega stila.
Poskusite in preverite, kako se boste počutili – vendar ne pozabite, da lahko traja nekaj časa, preden boste opazili prve …
Pravijo, da 50. rojstni dan prinaša spremembe. Kakšne?
Spadate med tiste, ki med spanjem obožujejo toplino teh kosmatih princesk in princev ali zagovarjate nasprotno?
Maščobne blazinice ob modrčku niso ravno zabavna stvar. A že malce truda zadostuje, da se boste v svoji koži počutili …
Priprava smutija ne bi smela biti takšna znanost, kajne?
Kako človeka, ki se mu vsakršen koncept rekreacije upira, prepričati, da naredi nekaj dobrega zase? Da postane vsaj malo aktiven.
Od odnosov s škodljivimi starši se je težko odtrgati. Nekateri se oddaljijo fizično ter na ta način začrtajo meje, ki …
Bananine ali beljakovinske palačinke, pečeni ovseni kosmiči, kremasti smoothieji … Verjetno ste poskusili že vse. Razen …
V Sloveniji kljub izjemnemu napredku na področju preventive, zgodnjega odkrivanja in zdravljenja raka, letno na novo za njim zboli okoli …
Dejstvo je, da ljudje v povprečju presedimo več kot devet ur dnevno, zato bi morali vsi vsak dan delati vaje …
Nedavna študija razlaga, zakaj je popoldanski spanec – t. i. krepčilni dremež – tako pomemben.
V sekciji za fitnes, rekreacijo in regeneracijo pri GZS pozdravljajo ponovno odprtje športno-rekreativnih dvoran in fitnesov. A opozarjajo, da bodo …
Enostranska ljubezen je izkušnja, ki nas lahko močno rani. Ko smo ujeti v spiralo nenehnega dvoma vase in zmede, naša …
Kateri otrok nemara mesnih kroglic? Točno tako, praktično vsi obožujejo mesne kroglice v slastni omaki. Za spremembo jih naredite v …
Arielle Calderon, ki je celo življenje preskušala razne diete z jo-jo efektom, je s spremembo življenjskega stila naposled uspela izgubiti …
Med enim in drugim je tanka črta, zato preverite, ali prepoznate razliko.
