Otroci imajo vedno nešteto vprašanj. Zakaj, zakaj, zakaj pa … Čas je, da zamenjate vloge. Tu je 63 zabavnih vprašanj …
Hujšanje je naporno in zahteva veliko potrpežljivosti, zato je razumljivo, da večina išče hitro rešitev – čim več kilogramov v …
Kaj storiti, ko nenadoma ugotovite, da na urniku že lep čas ni več prostora za gibanje in sproščanje in da …
Alzheimer Europe, nevladna organizacija, ki zastopa bolnike z demenco, ocenjuje, da je leta 2018 s to boleznijo živelo 7,8 milijona …
"Pogosto sem bila opomnjena, kako srečna sem lahko, ker imam oba starša." Je to res že dovolj, da bi bili …
Katere zdrave življenjske navade je treba imeti v mislih že v mlajših oziroma srednjih letih? Tu so odgovori najbolj zvestih …
Prihaja čas buč, ki niso le super okusne, ampak tudi prave zakladnice zdravja in prijateljice vitke linije, saj nas nasitijo, …
Preden se lotite hujšanja, morate pri sebi razčistiti nekaj stvari, da bo proces lahko uspešen. Lotite se 7-dnevnega izziva, ki …
Ker je tudi trenerka Tjaša mamica, dobro razume, v kakšnem stanju je telo po porodu in kaj je varno takrat …
Pomembno je, da smo in ostanemo telesno aktivni v vseh življenjskih obdobjih, saj redna telesna dejavnost pomembno vpliva na proces …
Nobene hrane, le voda. Zakaj? Za čiščenje telesa. Za boljše počutje. Vodni post naj bi med drugim pomagal tudi pri …
10.000 korakov dnevno je cilj marsikoga, ki ima rad aktivno življenje. Preverite, kako lahko vplivate na svoje zdravje in počutje, …
Spletna javnost je spet razdeljena – tokrat se krešejo mnenja o naših spalnih garderobah. Zdravnik iz Detroita je namreč razkril, …
"Kaj delam narobe," je vprašala potem, ko je že sedmič v eni uri pogledala na telefon, ali se je morda …
Ptuj je odlična ideja za enodnevni izlet, posebno če ne marate prevelike množice turistov. Nekoč slavno in mogočno rimsko mesto …
Ste 'srečni' član ene izmed tistih družin, ki se za praznično mizo vselej sprejo? Vas prijateljičino krizitiziranje popolnoma izčrpa? Preberite, …
Beograjski pulmolog Srđan Lukić je navdušen 'čivkač'. Potem, ko je pred dnevi opozoril nase z daljšo 'nitjo' na račun zdravila …
Poletje je enostavno nekaj najboljšega, sproščenega. Ni zoprne rutine, juter, ko se vsem mudi v šolo in službo, z dvorišč …
Če ste se odločili okrepiti telo in ga oblikovati, verjetno izvajate krepilni trening in trenirate z utežmi. A da bi …
Če ste začeli teči, da bi izboljšali formo in se morda znebili kakšnega kilograma, berite naprej ...
