Četudi se sicer nimate navade obračati po nasvet in odgovore k zvezdam … Priznajte – malo pa ste radovedni, kajne?
Že lahko odkljukate katero od stvari, za katere menimo, da bi jih bilo dobro osvojiti, preden pihnete svečko za 30. …
Navada obrekovanja drugih in širjenje nepreverjenih govoric običajno ne prinese nič dobrega. Ko se znajdete v situaciji, kjer nekdo želi …
Praktične, uporabne, preproste modrosti babice.
V vročih dnevih vadba verjetno ni prva stvar, ki vam pade na pamet. Ravno nasprotno, večkrat jo kar izpustimo in …
Kdaj je stresa preveč in začne slabšati kvaliteto življenja?
"Že kot majhna deklica sem vedno hotela imeti veliko oprsje. Moje želje niso bile nikoli uslišane. Ko sem odrasla, sem …
S savno ohranimo mladost. Z rednim savnanjem namreč razstrupljamo telo, krepimo imunski sistem in si zagotavljamo pravo pot do zdravja. …
V večino (prvih in za nekatere edinih) dolgotrajnih razmerij vstopamo v dvajsetih letih, ko imamo peščico dejanskih romantičnih izkušenj in …
Morda zraven še poslušate glasbo, klepetate po telefonu ali preverjate sporočila? Potem si poglejte tole.
Najtežje je začeti. Od tu naprej je vse lažje … Recimo. Poiskali smo odličen trening za začetnike – vključuje 5 …
Vsak večer ista zgodba – pred televizorjem ali ob knjigi začnete kinkati. Včasih vas preko dneva nakopičena utrujenost ujame že …
Kristjan Čeh je na evropskem atletskem prvenstvu do 23 let v Talinu ubranil naslov prvaka v metu diska. Slavil je …
Ste stari malo čez 35, 40, 50, 60 in se vam kilogrami nabirajo čeprav ne jeste veliko? Žal se večina …
Izkoristite počitnice za majhne spremembe, ki bodo v vaše življenje prinesle dobre navade. Na primer vroče poletje je popoln čas, …
Le kaj tako zelo slabega bi se lahko zgodilo, če zvečer odgovorim na nekaj e-mailov, razmišljate … Kaj pa, če …
Ste tudi vi med tistimi, ki imate doma vedno polno posodo s sadjem? Jabolko je eno izmed najbolj priljubljenih in …
Hormonske spremembe, ki jih prinaša menopavza, se začnejo že precej pred vašim 50. rojstnim dnevom, in sicer s prehodnim …
Napitek iz ingverja in kurkume, šumeča tableta vitamina C, multivitamini, izvleček iz petih zdravilnih zelišč … Nihče si ne želi …
Tako pravijo številne raziskave. V povprečju je pri tekačih tveganje za prezgodnjo smrt nižje za 25 do 40 odstotkov, en …
