Udeleženke izziva so delile misli za takrat, ko zmanjka motivacije za tek.
V medijski založniški hiši AM Ljubljana smo v sodelovanju s podjetjem Sport Vision pripravili izziv Moja prva 10ka. V okviru projekta smo izbrali 9 udeleženk, ki se bodo pripravljale na 10-kilometrski tek na maratonu, ki nas čaka v oktobru.
Skupino bodo na podvig pripravljale kineziologinje Meliora life, na našem portalu pa bomo v tem času delili še dodatne nasvete za vse ljubitelje teka, pa tudi tiste, ki se s to aktivnostjo šele spoznavajo.
Udeleženke se že pridno pripravljajo in udeležujejo treningov v živo, dodatno pa krepijo svoje telo tudi doma. Na enem od treningov pa so z nami naredile motivacijski krog, v katerem so delile misli za takrat, ko nam zmanjka motivacije.
Kaj so udeleženke povedale v motivacijskem krogu? Preverite tukaj:
View this post on Instagram
Tekaška oprema je ključnega pomena
Ustrezna oprema lahko obvaruje pred resnimi poškodbami, omogoči lažje gibanje, poskrbi, da koža diha ter nam zagotovi dodatno motivacijo, da nam je tek v še večje veselje. S trenerkami in udeleženkami izziva smo zato že pred prvim treningom obiskali trgovino Sport Vision, v kateri so dekleta opremili od glave do pet.
Sport Vision je vodilni ponudnik športne obutve, športnih oblačil in športnih dodatkov na področju Jugovzhodne Evrope, prisoten že v 13 državah. V Sport Vision trgovinah najdete izdelke priznanih športnih znamk kot so Nike, adidas, Asics, The North Face, Salomon, adidas Terrex, Under Armour, Champion, New Balance in mnogih drugih, postanete pa lahko tudi član kluba Sport&Bonus, ki kupcem ponuja številne ugodnosti.
Partner projekta Moja prva 10ka je Sport Vision.
Novo na Metroplay: Novinar izza nagrade | N1 podkast s Suzano Lovec