Besede lahko prizadenejo bolj kot dejanja, tudi tiste, ki jih izrečete kar tako, ker vam partner para živce. Naslednjič premislite še enkrat, preden mu namenite te stavke.
Kaj je narobe s tabo?
Ko besede izrečete v šali, ne naredijo veliko škode. Če pa jih uporabite za majhne stvari, ko partner na poti domov pozabi prinesti kruh iz trgovine, kličete po prepiru. Z besedami izražamo svoja trenutna čustva, zato včasih tako bolijo. Namesto da svojo nejevoljo izrazite tako, raje razložite, da naj naslednjič ne pozabi, saj tudi vi postorite kakšno stvar zanj. Tega verjetno ni storil namenoma, kajne?
Kaj si razmišljal?
Ko vam partner razlaga o problemih v službi in kako je rešil stvari ali kaj namerava storiti, si ne želi obsojanja, ampak podpore. Prihranite poniževalne besede in mu namesto tega ponudite spodbudo. Povejte mu, da verjamete vanj in da boste ob njem ne glede na to, kako se bo končalo. Če prosi za vaše mnenje, ga ne obravnavajte kot zgubo, ampak izrazite le svoje razmišljanje.
To je vse, kar si naredil?
Medtem ko se odpravljate v trgovino, partnerja prosite, naj pospravi kuhinjo po kosilu. Ko pridete domov, opazite, da je posoda zložena v korito in nepomita, ostanki hrane so še vedno na štedilniku, miza je pobrisana in stoli poravnani. Čeprav bi najraje vpili in se pritoževali, se ugriznite v jezik. Konec koncev niste bili dovolj specifični, ko ste ga prosili, naj pospravi. Razložite mu, da opravilo za vas pomeni nekaj drugega in da boste naslednjič bolj pazili, kaj rečete. Vseeno se mu zahvalite za pomoč in skupaj pospravita do konca. Tudi če se poznata že mnogo let, vam partner ne more brati misli.
Nehaj se me dotikati.
Ko po napornem dnevu prispete domov, skuhate večerjo in pospravite stanovanje, bi se najraje vrgli v posteljo in zaspali. Partner pa ima v mislih vsaj crkljanje ob filmu, morda kasneje tudi zabavo med rjuhami. Ne odženite ga z besedami »nehaj se me dotikati« in mu ne dajte čutiti, da je storil nekaj narobe. Izkazuje vam, da ste ljubljeni in da si želi vaše pozornosti, zato ni pravično, da ste do njega osorni. Vrnite mu objem in poljub ter v prijaznem tonu pojasnite, da ste danes precej utrujeni. Pristanite vsaj na crkljanje ob televiziji. Kaj je lepšega, kot zaspati v njegovem objemu?
Preberite tudi:
- 6 skrbi v odnosu, ki so povsem odveč
- S hojo krepite kosti in srce
- 6 trikov, ki vam bodo v trenutku pomagali zaspati
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?