6 načinov obnašanja, ki uničujoče vplivajo na vaše razmerje

20. 4. 2023
Deli
6 načinov obnašanja, ki uničujoče vplivajo na vaše razmerje (foto: Profimedia)
Profimedia

Vsak si želi lepe, harmonične in trdne zveze, toda včasih jo lahko s svojim vedenjem tudi sabotiramo.

Z vsakdanjim obnašanjem lahko krepimo ali uničujemo zvezo. Nekatera dejanja lahko bistveno pripomorejo, da zveza na dolgi rok ne uspe.

Kaj lahko uniči vajino zvezo?

Pomanjkanje zaupanja

Brez zaupanja razmerje preprosto ne more uspevati. Če vas ves čas skrbi, da partner nekaj prikriva ali dela za vašim hrbtom, je to potrebno pri sebi razčistiti in ugotoviti, če so sumi utemeljeni ali ne. Prav tako je potrebno postopno pridobiti zaupanje, saj nenehno sumničenje lahko izjemno slabo vpliva na odnos ali ga celo uniči.    

Soodvisnost

Če se lahko zanesete na svojega partnerja, ko ga potrebujete, je spodbudno, toda če brez njega težko funkcionirate, je to znak za resno težavo. Če izgubite občutek identitete, kadar ga ni zraven, je to lahko zelo naporno tako za vas kot zanj, saj se lahko občuti kot, da sami brez njega ne morete narediti ničesar. Že sami naj bi bili celoviti, partnerstvo pa je le češnja na vrhu torte.      

Ljubosumje

Normalno je, da smo včasih malce ljubosumni, saj smo navsezadnje le ljudje, toda, če vas že ob najmanjšem nedolžnem dogodku, ko se vaš izbranec ne sme niti nasmehniti natakarici, ne da bi se vam zmešalo, gre za resno težavo, ki lahko uniči razmerje.    

Vse vaše življenje se vrti le okrog partnerja

Razmerje hitreje propadlo, če ne boste imeli lastnega življenja. To, da ste v razmerju, še ne pomeni, da morajo vaši prijatelji, družina, hobiji ali kariera iti na stranski tir. Če bo partnerstvo postalo edin vir vaše sreče, boste povsem na dnu, če bo šlo kaj narobe. Ukvarjanje s svojimi stvarmi in hobiji je dobro za vas in za vaše razmerje.

Nikoli ne priznate zmote

Čeprav si želimo verjeti, da imamo vedno prav, to ni res. Nekaj ponižnosti je potrebne za prepoznavanje svoje zmote, če je temu tako. Če mislite, da imate vedno prav in trmarite pri tem razveljavljate partnerjeve misli, občutke in skrbi. Podobno se morate znati opravičiti, kadar se motite. Opravičilo je majhna, toda pomembna gesta, ki partnerju pokaže, da vam ni vseeno, da ste ga prizadeli in da boste naslednjič drugače ravnali.

Odnos vam je postal samoumeven

V obdobju »medenih tednov« odnosi večinoma potekajo lahkotno in z obilico strasti. Toda sčasoma se odnos spremeni v rutino in strast nekoliko zamre. Takrat je potrebno z obeh strani v odnos vložiti svoje prizadevanje in ponovno poskrbeti za povezanost. Če se nista pripravljena oba v odnos vložiti svojega truda in energije, se namreč odnosu slabo piše. 

Morda vas bo zanimal tudi podkast, ki ga vodi Borut Pahor:

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"