Boleči spolni odnosi imajo definitivno vpliv na vaše spolno življenje in tudi razmerje samo. Preverite, zakaj do bolečin pride in kako si lahko pomagate.
Bolečine med seksom vsekakor niso običajne, še manj pa prijetne. Možno je, da imate boleč spolni odnos samo v določenih obdobjih ali v nekaterih položajih. Vsekakor pa na bolečino morate biti pozorni, saj lahko nakazuje na določene zdravstvene težave.
Možni vzroki za boleč seks so:
- Vaginalna vnetja (najpogosteje je glivično vnetje)
- Oslabljene mišice medeničnega dna
- Bolezni maternice
- Endometrioza
- Težave z jajčniki (najpogostejše so ciste na jajčnikih)
- Menopavza
- Zaprtje
- Prehitri spolni odnosi po operacijah ali porodu
- Vaginalne poškodbe
- Spolno prenosljive bolezni
Kako si lahko pomagate?
Pomembno je, da ste pozorni tudi na druge znake, ki bi lahko nakazovali na neko težavo (nenavaden izcedek, boleče menstruacije, inkontinenca, srbečica, pekoč občutek...). Če sumite na katero koli bolezensko stanje, obiščite svojega ginekologa, ki vas bo pregledal in dal nadaljna navodila.
Pogosto pa do bolečega spolnega odnosa pride preprosto zaradi pomanjkanja sproščenosti. Poskrbite, da se s partnerjem počutite dobro in skupaj ustvarita čim bolj prijetno vzdušje. Poleg tega pa si privoščite tudi dolgo predigro, s katero se boste še dodatno sprostili in pripravili na odnos.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?