Ob misli na vzornike pomislimo na junake, ljudi, ki delajo dobro. Toda tudi zoprni tipi ljudi so lahko vzor.
Srečamo jih povsod: ljudi, ki se ne znajo vesti. Ki nas stalno jezijo. To ni le normalno, temveč je tudi popolnoma v redu. Vprašati se je treba, ali nas ta oseba jezi predvsem zato, ker si dovoli nekaj, česar si sami ne. Pa bi si radi ... Iz te perspektive je vse drugače, kajne?
Nezanesljiva sestra
Mami reče, da ji zvečer vrne klic, očetu pa, da bo poiskala darilo za babičin rojstni dan. In pogosto pozabi na svoje obljube. In potem mora to izpeljati nekdo drug.
Naučite se: ženske si pogosto predstavljamo, da brez nas ne gre. Čisto jasno, če pa se kar naprej trudimo, da bi uredile vse mogoče. Potem pa smo preobremenjene, v stresu ...
Nezanesljivi ljudje si vzamejo svobodo, da se kar malo umaknejo, zato jih tudi ne izkoriščajo v taki meri. Tudi vi si to lahko privoščite: recite kdaj pa kdaj ne, se malo povlecite nazaj ... Pomoč ponudite, kadar je res treba, ne pustite pa se izkoriščati.
Kolerični vozniki
Niti na misel mu ne pride, da bi ostal tiho za volanom. Ko se jezi, preklinja in maha z rokami, kriči in kaže različne simbole.
Naučite se: študije kažejo, da je zdravo, da si v težkih položajih najprej damo duška. S tem se znebimo odvečne energije in adrenalina. Celo bolečino lažje prenesemo, če zakričimo. Na dolgi rok pa je tako vedenje kot peklenski krog. Prinaša le stres in še več jeze.
Dovolite si torej, da nadzor izgubite le za kratek čas. In se naučite tega, kar je pomembno za zadovoljno življenje: da se znamo sami pomiriti in ničesar v življenju ne sprejemamo kot nekaj zelo dramatičnega.
Muhasta kolegica
Je treba biti prijazen zato, ker se to spodobi? Za kolegico nekaj nepredstavljivega. Če je dobre volje, to vsi opazijo – enako pa velja, če je slabe volje. Tuli, kadar ima skrbi. Smeje se, kadar ji gre dobro. Se ozira na druge? Je prijazna z njimi? Zanjo nekaj povsem tujega.
Naučite se: v službi si želimo sodelavcev, ki so precej predvidljivi in umirjeni. Večina nas ne želi opozarjati nase z različnimi izpadi. Kdor pa se pokaže tudi s temi lastnostmi, pridobi določeno spoštovanje.
Kdaj pa kdaj posnemajte kolegico: pokažite svoja čustva. Ja, lahko naredite kisel obraz, če se tako počutite! Prednost: okolica bo bolj previdna, vi pa boste dobili dovolj prostora, da spet najdete ravnovesje.
Trmasta 'policistka'
Ko vam podeli 'kazen', ni več umika. Lahko prosite, jo rotite, se pregovarjate ... Ne boste je premaknili. Trmasto bo vztrajala pri svojem.
Naučite se: seveda je prijazno, če znamo poslušati argumente drugih in smo pripravljeni še enkrat premisliti o svoji odločitvi. Če pa to stalno počnemo, pomeni, da nas drugi vedno zlahka pregovorijo. Kot pri otrocih: če ni postavljenih meja, nam zrastejo čez glavo. Od trmastih ljudi se naučite nekaj odločnosti
Živčna bahačica
Lahko gre za karkoli: vse je že doživela, imela, prestala. Le v veliko večjem obsegu. Še huje. Še bolj čudovito ... Preglasi vsakogar. Iz muhe naredi slona. Potrebuje veliko pozornosti in sočutja.
Naučite se: seveda obstajajo teme, pri katerih je pomembna mirna stvarnost. Toda včasih se morate res vprašati, zakaj o resničnih tegobah pripovedujete tako umirjeno? Zakaj tako zmanjšujete svoje uspehe? Tudi vi si lahko mirno privoščite, da vam drugi prisluhnejo nekoliko bolj pozorno.
Čvekava soseda
Nič ji ne uide. Vse vidi, vse sliši. Čisto po naključju pozvoni na vaš zvonec. Ah, ja. Potem pa pripoveduje in pripoveduje ter izprašuje.
Naučite se: obzir je seveda pomemben. Pomembno je, da pomislimo tudi na druge. Kaj potrebujejo in želijo. Toda včasih je tudi pomembno, da smo vztrajni. Bodisi ko se oziramo na lastne interese ali pa ko želimo 'stresti' druge. Kadar si partner denimo zaželi miru in se ne želi pogovarjati o resnih temah.
Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"