Se topite, ko vidite svojega partnerja z dojenčkom? Skoraj vse matere imajo na to vprašanje pritrdilen odgovor. Ker večina mater preživi več časa s svojimi dojenčki kot s svojimi partnerji, se mame počutijo odgovorne, da partnerjem pomagajo vzpostaviti stik z njihovimi dojenčki.
Navsezadnje je očkov čas z dojenčkom enako neprecenljiv in pomemben za vzpostavitev kakovostnega odnosa.
Preberite še: Luka Dončić je prvič postal očka
Tukaj je nekaj trenutkov, ki bi jih morali imeti vsi novopečeni očki s svojim dojenčkom:
1. Čas za hranjenje
Za mame, ki svoje dojenčke hranijo po steklenički, je pomembno, da očetje sodelujejo pri hranjenju dojenčka. Mamice, ki dojijo, pa vedo, da res nimajo možnosti, da bi očetje dojili, razen če si mleko iztiskajo.
A to ne pomeni, da očka ne more biti del hranjenja, dojenje lahko spremenite tudi v majhen družinski ritual. Očki lahko pomagajo pri riganju in na ta način lahko dojenček preživi čas dojenja v družbi mamice in očeta.
2. Crkljanje in objemanje
Večerni trenutki z novorojenčkom so lahko kaotični, ob hkratnem hranjenju, menjavi plenic, pranju perila, večerji in druženju s partnerjem. Ena najpomembnejših stvari, ki je zelo koristna, je čas, ki ga očka preživi z dojenčkom, torej crkljanje.
Poleg tega, da imajo mame več časa za druge stvari, oče in dojenček kakovostno preživljata čas skupaj. Zmagovalna situacija!
3. Čas za kopanje
Če ste novopečeni starš, je čas kopanja morda še vedno izziv. Vendar večina malčkov obožuje vročo kopel in masažo. Če lahko, naj čas kopanja postane družinski dogodek. Je bolj zabavno, a tudi preprostejše.
Oče je lahko zadolžen za umivanje telesa, mama pa za umivanje las. Na ta način tako mamica kot oče uživata v tem čudovitem ritualu in se povežeta z otrokom.
4. Jutranja rutina
Jutranje rutine v vsakem gospodinjstvu izgledajo drugače. Vsekakor pa v svojo jutranjo rutino z dojenčkom vključite očka. Njegova naloga je morda pripraviti otroka, ji zamenjati plenice in jo obleči. P
otem se lahko očka in dojenček še malo družita, dokler mama ne opravi jutranjih obveznosti. Tisti zgodnji jutranji trenutki pred službo so odlični za povezovanje očeta z dojenčkom. Bodite ustvarjalni in jutranji urnik prilagodite svoji družini, da bodo lahko vsi preživeli čas z dojenčkom.
5. Pravljice za lahko noč
Pravljice za lahko noč so odličen način, da dojenček spozna očetov glas in začuti njegovo pomirjujoče brundanje. Tudi oče naj izbere knjigo! Hkrati pa so pravljice za lahko noč čudovit način, da vaša partnerka malo odpočije in si vzame nekaj minut samo zase.
6. Očetov in dojenčkov 'poseben ritual'
Ena najboljših stvari je, ko imajo očki in dojenčki svoj poseben ritual, s katerim se povežeta za vse čase. Ne glede na to, ali to pomeni, da skupaj ležita na trebuhu, se žgečkata, bereta knjigo, brenčita ali kaj drugega - uživajte v času, ki ga preživljate skupaj, in cenite vsako malenkost v vsaki fazi odraščanja.
Preberite še: Kakovost intimnih odnosov se boljša s staranjem: raziskave kažejo, zakaj
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?