Obstaja veliko razlogov, ki ljudi pripravijo k temu, da vztrajajo v nesrečni zvezi.
Morda se par giblje v istih krogih, morda gre za tisti občutek, da je vedno nekdo tam ali dejstvo, da bi ločitev lahko negativno vplivala na otroke. O takšnih in drugačnih razlogih si – razumljivo – pred odločitvijo, kot je razhod, vsak beli glavo.
Toda ameriška psihologinja Jill P. Weber opozarja na še en zelo pogost in nevaren razlog (ali izgovor) za vztrajanje v nezdravi zvezi: sram – zaradi neuspeha.
»Preveč ljudi ostaja v nefunkcionalnih, nesrečnih in celo nasilnih odnosih, ker prekinitev razmerja enačijo z osebnim neuspehom,« pravi psihologinja. Takšni ljudje doživljajo razhod kot največjo sramoto, a po mnenju psihologinje vztrajanje v nesrečni zvezi skriva veliko večje tveganje.
Denimo: v razmerju, ki vas močno ovira, morate skrivati veliko svojih čustev, to je neizogibno, a tudi ni rešitev. In ljudje, ki si zatiskajo oči pred realnostjo, običajno izgubijo veselje do življenja, pravi psihologinja. Dolgoročno bo to naredilo več škode, kot če bi se soočili s svojim strahom.
Razhod ni neuspeh. »Ločitve nimajo prav nobene zveze z osebnim neuspehom, temveč z medčloveško harmonijo in z zunanjimi dejavniki,« pravi Webrova.
Bodite sočutni do sebe. Cilj ni doseči popolnost, temveč najti tisto, kar vas osrečuje in vam prinaša zadovoljstvo.
Preverite še:
35 malenkosti, ki moškim v razmerju pomenijo ogromno
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?