Na TAKŠEN način moški hitreje prebolijo razhod (po razkritju anonimnih moških)

Medtem, ko je za ženske precej značilno, da imajo po razhodih čustvene pogovore s svojimi prijateljicami in analize odnosa, se marsikatera odloči tudi za drastično spremembo svojega videza in kakšen nov hobi. Se moški s prebolevanjem soočajo drugače kot ženske? Nekaj anonimnih moških je na spletnem portalu razkrilo kako so se spopadli s prebolevanjem kakšnega razhoda.

Kako se moški soočajo z razhodom?

Pretvarjanje, dokler zares ni v redu

»Popolnoma jasno je, da biokemija vpliva na vedenje (npr. kot droge, ki spreminjajo razpoloženje). Vse bolj jasno pa postaja tudi to, da vedenje spreminja vašo biokemijo. Če ste torej depresivni, se nasmehnite, tudi če vam ni do tega. Če se boste prisilili v nasmeh, se boste počutili srečnejši.«

Meditacija

»Poskusite iz svojega fokusa izriniti svoje mračne misli. Poskusite se usesti v mirno sobo in preprosto ne razmišljajte o ničemer. Če vam je to težko, spremljajte svoj dih. Opazujte, kako gre samo od sebe in vaše srce bije samo od sebe, ter da se ob vsem dogajanju te stvari preprosto nadaljujejo.«

Nadomestilo z novo žensko

»Najboljši način, da nekoga pozabite, je, da hodite z nekom drugim. Pojdite na nekaj zmenkov, veliko flirtajte, imejte nekaj dolgih prijetnih noči, ko se pogovarjate in izmenjujete misli drug z drugim.«

Sprememba rutine

»Naredite veliko spremembo v svoji rutini. Zajtrkujte doma namesto v službi ali šoli. Začnite hoditi v telovadnico ali na vožnjo s kolesom. Berite skrivnostne romane. Karkoli.«

Osredotočite se na slabo v pretekli zvezei

»Rad se osredotočam na slabe skupne trenutke in na vse razloge, zaradi katerih sva se razšla. Tako mi je veliko lažje, ko sem žalosten ali jo zelo pogrešam.«

Telovadite

»Kadar se spopadam z nekom, se odločim za vse, kar lahko storim, da spravim svoje telo v gibanje in možgane izklopim. Zadnji razhod me je pripeljal do tega, da sem pretekel maraton.«

Učenje poezije na pamet

»To bo morda najbolj čuden odgovor, ki ga boste dobili, toda ko nekoga prebolevam ali se na splošno počutim prizadeto, sem znan po tem, da si čas krajšam s pomnjenjem velikih pesmi. Nekaj v tem, da se moj um ukvarja s problemom, ki ga lahko dejansko reši, resnično pomaga.«

Več žuranja

»Ko sem po razhodu osamljen, poskrbim, da grem večkrat ven s prijatelji, tudi če si tega ne želim. Druženje me razbremeni, poleg tega pa mi lahko pomaga spoznati nekoga novega.«

Razhod se nikoli ne povsem preboli

»Želim si, da bi lahko pomagal, vendar sem iskreno prepričan, da nikoli nisem prebolel razhoda. Vsi bolijo, vsi te prizadenejo in zaradi vseh se zdi, da je srečanje z nekom novim nemogoča ideja.«

Pogovorite se

»Nikoli nisem bil moški, ki verjame, da je treba žensko izločiti iz svojega življenja samo zato, ker se romanca ni izšla. Lažje prebolim razhod, če se je nekdanja partnerica pripravljena pogovoriti z mano.« 

Vir: yourtango.com

Morda vas bo zanimalo tudi:

Smučarski skoki so šport, ki ga Slovenci obožujemo. Kot tudi vse tiste, ki so v tem dobri. Žiga Jelar hkrati gradi uspešno kariero tako v skokih kot v glasbi. Kako je biti uspešen na dveh tako zelo različnih odrih, je smučarski skakalec in glasbeni ustvarjalec Žiga Jelar razkril v tokratni epizodi Mastercard® podkasta navdiha, kjer je Borutu Pahorju med drugim razkril tudi, da ...

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?