Najboljši čas v dnevu za intimnost ni enak pri 20. in pri 40. letih. Seksologi razkrivajo, kdaj je najbolje imeti spolne odnose glede na starost (in izzive, ki s to starostjo nastanejo).
Za nekatere je jutranja bližina popoln začetek dneva, večina pa prisega na popoldansko nežnost ali večerni trenutek zbližanja. Pa obstaja "idealni čas«"za spolnost? In ali se navade z leti spreminjajo? Univerzalnega odgovora ni, a raziskave kažejo, da se intimni odnosi najpogosteje zgodijo pozno zvečer.
Druga najbolj priljubljena ura je zgodaj zvečer, medtem ko je 10 odstotkov vprašanih priznalo, da raje začne dan z jutranjo spolno aktivnostjo kot pa z večerno. Pri tem ima svojo vlogo tudi spol. Raziskava podjetja Lovehoney je pokazala, da so moški najbolj razpoloženi med 6. in 9. uro zjutraj, ženske pa bolj pozno ponoči – med 23. uro in 2. zjutraj.
A to, kar je najpogostejše, še ne pomeni tudi najboljšega. Pomembno je, da čas spolnih odnosov prilagodimo individualnim potrebam, ki so delno pogojene tudi z leti. Preverite, kaj o tem pravijo strokovnjaki.
20–30 let
Čeprav mnogi prvič stopijo v intimne odnose okoli 17. leta, so dvajseta obdobje, ko je libido na vrhuncu. Hormoni delujejo s polno močjo, plodnost je najvišja, želja pa naravno bolj izrazita.
"Libido je višji, zlasti okoli ovulacije. Več je energije in čustveni odziv na intimnost je močnejši," pojasnjuje hormonski strokovnjak Mike Kochis. Zato je prav jutro pogosto najboljši čas. Dvajseta so tudi idealna za raziskovanje in spontanost. Seksologinja April Maria poudarja, da je ravno v teh letih najboljše imeti spolne odnose takrat, ko se želja preprosto pojavi.
30–40 let
V tridesetih letih v ospredje stopijo obveznosti – otroci, služba, manj prostega časa. Intimnost se pogosto bolj načrtuje, kakor v dvajsetih. Pogosto zato parom bolj ustrezajo večerni spolni odnosi, ko so že opravljene vse dnevne obveznosti.
Stres lahko vpliva na hormone in zmanjša libido, a v teh letih spolnost dobi novo razsežnost – več zaupanja, povezanosti in čustvenega zadovoljstva.
"Spolnost je manj je vodena s hormoni in je bolj povezana z bližino," pravi Kochis.
40–50 let
V štiridesetih se rutine spremenijo. Otroci so večji, delo stabilnejše, zato se ponovno odpre prostor za spontanost. V igro se vrača jutranja intimnost, pa tudi sproščeni vikendi in celo podaljšane "seks pavze" čez dan.
Menopavza lahko pri ženskah prinese nižji libido, suhost in počasnejše doseganje vrhunca. A to ne pomeni nujno slabosti – prav takrat pogosto bolje vemo, kaj nam ustreza, in to tudi lažje izrazimo.
50–60 let
Čeprav hormoni v petdesetih upadajo, intimnost ne izgine. Nasprotno, odnos se še bolj poveže z nežnostjo, dotiki in pogovorom kot pa s pogostostjo.
Najprimernejši čas je jutro ali poldne, ko je telo spočito in je energije največ. Z nekaj prilagoditve je to lahko eno najlepših poglavij v intimnem življenju.
60+ let
V šestdesetih in kasneje stres upade, otroci so odrasli in časa je več. Telo se morda odziva počasneje, a želja lahko postane globlja in bolj zavestna kot kadarkoli prej. April pravi, da sta popoldne in zgodnji večer idealna trenutka – s sproščenim pristopom, več časa in odprtostjo za nove načine uživanja.
Vir: mondo.rs
