Ko slišite te stavke, se od osebe čim prej umaknite!
Manipulatorji so včasih zelo očitni, včasih pa vas na izredno subtilen način želijo nadzirati in vas prepričati, da imajo prav. Da bi jih pravočasno prepoznali, bodite pozorni na te fraze, ki jih manipulatorji uporabljajo, da bi nadzirali svoje "žrtve" in jim uničili samozavest.
Ne spreglejte:
- Uživajte ga brez slabe vesti: to je 10 vrst sadja, ki vsebuje najmanj sladkorja
- Dobro je vedeti: ta pogosta sprememba na obrazu je lahko zgodnji znak povišanega holesterola
"Nisi me razumel/a"
Vsi včasih napačno razumemo stvari, vendar vas bo manipulator namerno poskušal prepričati, da ste vi tisti, ki ste narobe razumeli, kaj je želel povedati. S tem ustvarjajo dvom in negotovost v vas ter prevzemajo nadzor nad situacijo. Pogosto vas tako v prepirih prepričajo, da ste vi krivi oziroma da ste vi tisti, ki ste naredili napako.
"Preveč dramatiziraš"
Manipulatorji pogosto uporabljajo ta stavek ali podoben izraz, kot je "Pretiravaš s svojo reakcijo." S tem, ko vas označi kot osebo, ki dramatizira, vam onemogoča, da bi izrazili svoja čustva in povedali, kar zares mislite. Tako kmalu ne boste izrazili tudi, ko vas nekaj moti v odnosu, kar je zmaga za manipulatorja.
"Potrebuješ me"
Popoln nadzor je končni cilj manipulatorja. Želi vas prepričati v to, da brez njega ne morete delovati. Ko enkrat začnete verjeti v to, vas bo popolnoma nadzoroval.
Ti si ...
Ko vam manipulator očita, da ste ljubosumni, paranoični, dramatični in podobno, vam želi vliti občutke dvoma. Če boste to slišali pogosto, boste začeli dvomiti vase, zmanjšala se bo vaša samozavest, manipulator pa vas bo lažje nadziral.
Bodite pozorni na te stavke in se izognite temu, da bi nekdo manipuliral z vami. Raje se osredotočite na grajenje zdravih odnosov, ki vas osrečujejo.
Vir: kafe.rs
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?