Tako se intimnost spreminja med 20. in 40. letom starosti (prepoznate stopnje?)

Ali se je tudi vajina intimnost kaj spremenila od začetka zveze do danes?

Človeški možgani niso popolnoma razviti vse do 25. leta, pravi raziskava. Med 15 in 20 letom zorimo - takrat ustvarjamo dolgoročne strategije, sodelujemo pri učenju posledic naših odločitev, trudimo se nadzirati impulze, primerjamo tveganje in nagrajevanje ... Postavljamo si pomembna vprašanja o tem, kam želimo priti v svojem življenju.

Preverite tudi: Kaj piti med vadbo? Voda ni vedno najboljša izbira

Med 20 in 25 letom ...

... se naši možgani oblikujejo. Takrat smo zelo dovzetni za vtise. Fantazije in prepričanja drugih imajo velik vpliv na naše odločitve, osredotočenost in pot, po kateri gremo. Idejo o tem, kako naj bi izgledala intimnost in kaj od nje pričakujemo, dobimo iz knjig, filmov, verskih prepričanj, spleta in od bližnjih oseb.

Med 26. in 30 letom ...

... lahko spoznamo, da leta izobraževanja niso prinesla sanjske službe, zato se ponovno odločamo, kaj želimo početi, ko odrastemo. Sprašujemo se, kdo sploh smo in premlevamo svojo finančno situacijo, neodvisnost od družine in druge "naloge", ki pritičejo odraslemu človeku. Do takrat ima večina ljudi eno ali dve resni razmerji.

Stopnje intimnosti

Psihologi so določili 5 stopenj intimnosti, skozi katere gre par, ki napreduje. Med 26. in 30. letom pari običajno osvojijo drugo ali tretjo stopnjo. Na teh stopnjah se počasi odmikamo od mnenja drugih in prevzamemo lastno prepričanje. Ne zgledujemo se po drugih virih npr. o tem, kako naj bi izgledal dober spolni odnos, kaj vzburja moške in kaj ženske ... Izražati začnemo lastna prepričanja o ljubezni, spolnih odnosih in drugih stvareh.

Med 30. in 40. letom

S staranjem se stvari spreminjajo in intimnost ni izključena. Pri sprejemanju odločitev se raje zazremo vase, kot da bi prisluhnili prepričanju drugih. Bolj jasno nam je, kaj potrebujemo v razmerju in kakšne čustvene potrebe imamo.

V intimnosti smo pripravljeni na premik na novo raven, da lahko odkrijemo pravo zaupanje in pripravljenost deliti najbolj skrite kotičke sebe. Tako čustvena kot seksualna intimnost sta zelo osebni izkušnji.

Bomo zares vse to doživeli do 40. leta?

V resnici se veliko ljudi nahaja na drugih stopnjah tudi do in po 40. letu. Lahko še vedno iščejo ljubezen ali gredo skozi ločitev, lahko so čustveno nedostopni, ne želijo napredovati v intimnosti, ali je to zanje v tistem trenutku nemogoče.

Ena stvar pa še vedno drži: med 30. in 40. letom izkusimo odraslost, opustimo sanje in prepričanja drugih, da bi sledili lastnim.

Morda bi vas zanimalo tudi:

Kineziologinji o pravilnem gibanju

V novi epizodi Aktivni podkasta gostimo Evo in Pio, kineziologinji, ki delujeta pod Instagram profilom @kineasyology. Dekleti sta nam v pogovoru zaupali, katere mišice imamo najpogosteje šibke in kako jih lahko okrepimo, kako prepoznamo, če pretiravamo z vadbo, katere znane "fitnes citate" moramo preslišati, na katere rdeče zastavice moramo biti pozorni pri izbiri ustrezne vadbe zase ter še veliko več.