Petinštiridesetletna igralka in mama treh hčera ne zagovarja strogih diet, svoje telo raje nahrani z zdravimi živili, v kondiciji pa ga ohranja s športom.
Včasih je Demi veliko tekla, zdaj pa je tek zamenjala s hitro hojo, mišice pa dodatno krepi z lahkimi utežmi in pilatesom ter jogo. Njena formula za uspeh je: pri prehrani in športu zagovarja zmernost.