V novi prilogi vas poleg številnih nasvetov vrhunskih strokovnjakov čaka še veliko koristnega branja o športni prehrani, zdravemu hujšanju, o pomenu samozadovoljstva pri športu ter veliki test tekaških copat.
Iz uvodnika nove priloge
Poslušaj samega sebe in uživaj!
Zdrav slog življenja je postal eden od najbolj donosih trgov, ki dnevno na svetu proizvede na tisoče novih dognanj, raziskav, analiz in nasvetov o tem, kako (po)ostati mladosten in čim dlje živeti. Tisti, ki temu slepo sledi, bo moral priznati, da prilagajanje vsem tem okvirom, pravilom, merilom in standardom ni samo neznansko naporno, temveč je lahko tudi škodljivo – predvsem zato, ker se pri vsem tem početju oddaljujemo od samih sebe. V brezglavem sledenju stotinam nasprotujočih si zapovedi o zdravju, dietah, stresu, super hrani ... pozabimo poslušati sami sebe, (ob)čutiti svoje telo, prepoznavati svoje prave potrebe in želje. Življenje pa je pravzaprav neznansko enostavno – obuješ superge in tečeš, samo tečeš – in uživaš v lastnem gibanju.
Uredništvo spletnega mesta aktivni.si vam zato želi, da bi spoznavanje samega sebe skozi lepoto gibanja postalo vaša najlepša spomladanska avantura.
Prilogo Aktivni najdete v revijah Lisa, Story, Cosmopolitan in Avtomagazin!
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?