Komaj smo dočakali poletje, pa nam je že (pre)vroče. No, v hribih je tudi v teh mesecih hladneje. Izkoristite vikend za rekreacijo. Že jutri na Krvavcu pripravljajo pohodniški dan, ki bo potekal za dober namen in v družbi biatlonke Tadeje Brankovič-Likozar.
Pohodniški dan na Krvavcu
V soboto, 22. junija, vam pohodniški dan pripravljajo na sončnih pobočjih Krvavca.
Srečanje z nordijsko hojo in tremi planinskimi pohodi bo v družbi biatlonke Tadeje Brankovič-Likozar potekalo na Plaži pred hotelom Raj, dan pa bo še posebej vesel, saj boste hodili za dober namen ter podprli delovanje programa Starejši za starejše in osamljenim ter onemoglim pomagali olajšati stiske ter olepšati starost. Začetek bo ob 8.30.
Informacije: www.rtc-krvavec.si
No, priložnosti za aktivnosti ne zmanjka, zato smo pripravili še nekaj predlogov za prvi poletni vikend.
S kolesom v Nebesa
23. junija greste lahko v Nebesa. Seveda govorimo o kraju nad dolenjskim Šentrupertom, kamor se tega dne lahko dopoldne odpravite s kolesom, zvečer, ko se vam bo z neba zasmejala polna luna, pa še peš.
Začetek obeh vzponov bo s trga v Šentrupertu, za prve ob 10.30, za druge pa ob 21. uri. Kolesarili boste 12,5 kilometra daleč in 350 metrov višje, hoje pa bo za približno tri ure.
Informacije: www.sentrupert.si in pdpolet.com
Pohod po Krasu
Dan slovenske državnosti začnite že zgodaj zjutraj s pohodom po Krasu. Čar jutra boste od pete ure naprej občudovali v Pliskovici, kjer se bo ob svitu začel pohod po šest kilometrov dolgi Pliskini poti.
Hodili boste po gmajni, med pastirskimi hišicami, na cilju, v Mladinskem hotelu v Pliskovici, pa si boste privoščili še zajtrk.
Informacije: www.pliskovica.si
Tek s Primožem Kozmusom
Na zadnjo junijsko soboto boste v Brežicah lahko tekli z olimpijskim prvakom. Primož Kozmus bo zdrav način življenja predstavljal na največji brežiški zabavno-turistični prireditvi Brežice, moje mesto in z vami odtekel vsaj delček razdalje na 3,5 ali 10,5 kilometra, z otroki pa bo menda odtekel celotnih 400 metrov.
Začetek bo ob 19. uri, po teku pa bo še koncert.
Informacije: www.tek-kozmus.si
Pohod v Pekel
Bolj na začetku smo omenili Nebesa, za konec pa vas pošiljamo v pekel, pardon Pekel. Hladna in pravljična soteska vam bo 29. junija zagotovo ugajala, če se boste udeležili vodenega pohoda po poti dr. Josipa Cirila Oblaka, ki je odkril ta naravni spomenik s številnimi slapovi pri Borovnici.
Začetek bo ob 7.30 z borovniške železniške postaje, med tolmuni in brzicami pa se boste po urejenih poteh povzpeli do vrha. Hoje bo za štiri ure in pol.
Informacije: www.borovnica.eu
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?