V programu poletnih in zimskih olimpijskih iger je 35 športov, a nabor športnih panog, s katerimi se lahko ukvarjamo tako profesionalno kot rekreativno, je precej širši. V prihodnjih tednih vam bomo predstavili nekaj športnih panog, ki morda niso najbolj v ospredju medijev, a se v njih vseeno lahko preskusite in pokurite kalorije.
Za začetek vam predstavljamo balinanje. Marsikdo ob tem pomisli najprej pomisli na upokojence, a ta aktivnost je namenjena tudi številnim drugim.
Zgodovina
Igre, ki so podobne današnjemu balinanju, najdemo daleč v preteklost. Zgodovinski zapisi pričajo, da so igre z metanjem kovancev, kamnov in krogel poznali že stari Grki, kot marsikaj drugega pa so jo prevzeli tudi Rimljani. Balinali so tudi v srednjem veku, začetek modernega balinanja pa sodi v 19. stoletje, ko so ga igrali predvsem v Franciji. V naše kraje je igra zašla okrog leta 1910.
Oprema
Osnovna balinarska oprema so seveda krogle, ki imajo premer med 9 in 11 centimetri, njihova teža je med 900 in 1.200 grami. Manjši balin, ki služi kot predmet, ki se ga cilja, ima premer med 3,5 in 3,7 centimetri.
Discipline
Balinanje se ponaša s številnimi disciplinami. Osnovna je individualna igra, kjer med seboj igrata dva balinarja. Vsak ima na voljo po štiri krogle. V vsaki igri zmagovalec dobi toliko točk, kot ima krogel bližje balinu. Omenimo le še nekaj preostalih iger: bližanje in izbijanje v krog, natančno izbijanje, hitrostno izbijanje in štafetno izbijanje. Zelo zahtevna disciplina je hitrostno izbijanje, kjer tekmovalci pet minut tečejo po igrišču gor in dol in ciljajo druge krogle. Najboljši balinarji v tem času pretečejo tudi več kot kilometer in vržejo prek 50 krogel.
Slovenski uspehi
Brez dvoma je to šport, kjer je Slovenija velesila. V sam svetovni vrh sodi sredozemski četverček držav (Slovenija, Hrvaška, Italija in Francija). Slovenski balinarji so na največjih tekmovanjih osvojili prek 200 medalj, pogosto se s turnirjev vrnejo z medaljo prav v vsaki disciplini.
Razširjenost
Balinanje sodi med izjemno razširjene športe, saj se z njim v Sloveniji ukvarja več kot 11.500 ljudi, registriranih tekmovalcev pa je dobrih 4.000. Število klubov presega številko 140, kar pomeni, da sodi v sam vrh po razširjenosti (z več klubi se ponašata le nogometna in smučarska zveza Slovenije).
Primernost
Ta šport je primeren za vse ljudi vseh starosti. Pri balinanju razgibate precej telesnih mišic. Za to aktivnost potrebujete le športna oblačila in športne copate. Krogle si boste v večini klubov lahko sposodili brezplačno. Predvsem pa lahko postane igra, ob kateri se lahko sprostite in pozabite na vsakodnevne skrbi.
Več o balinanju pa najdete tu: Balinarska zveza Slovenije
Pripravil: Mihael Fartek
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?