Cvetačne kari palačinke z limonino pomako

10. 5. 2018 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
Cvetačne kari palačinke z limonino pomako (foto: Profimedia)
Profimedia

Palačinke s cvetačo za okusno kosilo!

Za 4 osebe potrebujete:

  • 1 cvetačo
  • sol 
  • 30 listov svežega koriandra
  • 1 strok česna
  • 30 g grškega jogurta 
  • 3 jajca
  • 60 g drobtin 
  • 50 g moke
  • 1 žličko kari začimb
  • ½ žličke mlete orientalske kumine 
  • ½ žličke mletega cimeta
  • ½ žličke kurkume 
  • zelenjavno juho za kuhanje

Za omako:

  •  1 šalotko
  • olivno olje 
  • 400 ml grškega jogurta
  • sok in lupinico 1/2 limone 
  • 6 vejic koriandra
  • sol

Priprava:

1 Cvetačo razdelite na brstiče in jih skoraj do mehkega skuhajte v lahno osoljeni vodi. Po kuhanju jih odcedite in počakajte, da se ohladijo. Cvetačo in polovico koriandra drobno sesekljajte ter dodajte strt česen, jogurt, jajca, drobtine in moko. Maso začinite s soljo in poprom.

2 Iz dobro pregnetenega testa oblikujte palačinke in jih na srednji temperaturi cvrite na olju z vsake strani po 3 minute. Odcedite jih na papirnati brisači.

3 Olupite šalotko, jo drobno sesekljajte in popražite na olivnem olju. Ohlajeni šalotki primešajte jogurt, limonov sok in lupinico, sesekljan koriander in sol. Palačinke postrezite z jogurtovo omako in jih potresite s preostalim koriandrom.

Foto: Profimedia

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"