Grahova kremna juha

9. 5. 2019 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
Grahova kremna juha (foto: Profimedia)
Profimedia

Odlična grahova juha!

Za 4 osebe potrebujete:

  • 2 žlici masla
  • 2 šalotki
  • 600 ml piščančje juhe
  • 250 g zamrznjenega graha
  • sol, sveže mleti črni poper
  • 100 ml smetane

Priprava:

1 Sesekljano šalotko popražite na polovici masla, nato dodajte 100 ml juhe, jo zavrite in jo pokuhajte do konca. Nato dodajte še 100 ml juhe in tudi to pokuhajte.

2 Primešajte oplaknjen grah, ga začinite s soljo in poprom, prilijte preostalo juho in jo zavrite. Vre naj približno 5 minut, nato odstranite nekaj graha in ga prihranite za konec. Juho gladko pretlačite s paličnim mešalnikom.

3 Juhi primešajte smetano, preostalo maslo, jo začinite s soljo in poprom ter potresite s preostalim kuhanim grahom.

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?