Korenček v obliki okusnih kroglic ...
Sestavine:
- 2 večja korenčka
- 100 g datljev
- 100 g mandljeve moke
- 2 veliki žlici arašidovega masla
- 20 g kokosove moke
Priprava:
Predčasno namočimo datlje, jih damo v blender in dodamo vse druge sestavine. Kakšna bo masa, je odvisno od velikosti korenčka, če je zmes premokra, ji dodamo še malo kokosove ali mandljeve moke, če pa je presuha, dodamo malo vode in vse skupaj še enkrat zblendamo. Nato zmes oblikujemo v manjše kroglice, ki jih lahko povaljamo v kokosu in v bučnih semenih. Nastane božanski prigrizek.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?