RECEPT: Slastni medenjaki

27. 2. 2016 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
RECEPT: Slastni medenjaki (foto: Profimedia)
Profimedia

Medenjaki pa ne smejo manjkati. Pa ne samo ob praznikih. Kadarkoli. Ker so res tako zelo dobri.

Za približno 60 kosov potrebujete:

Za testo:

  • 120 g medu
  • 80 g rjavega sladkorja
  • 2 g jelenove soli
  • 2 g pepelike
  • 1 žlico ruma
  • 320 g moke
  • 1 jajce
  • 20 g masla
  • 5 g začimb za medenjake
  • nastrgano lupinico 1 bio limone

In:

  • 120 g sladkorja v prahu
  • 1 žlico limonovega soka
Priprava:

1. Segrejte med in sladkor ter počakajte, da se mešanica ohladi. Jelenovo sol in pepeliko stopite v rumu in ju z drugimi sestavinami za testo primešajte mešanici medu in sladkorja.

2. Testo razdelite na ploščice (premera 2 cm, 1 cm debeline). Piškote približno 10 minut pecite v pečici, segreti na 200 stopinj (ventilatorska na 180 stopinj).

3. Zmešajte sladkor v prahu in limonov sok ter z glazuro prevlecite piškote.

Čas priprave: približno 40 minut.
Na kos: približno 40 kcal, beljakovine: 1 g, maščobe: 1 g, ogljikovi hidrati: 9 g.

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?