K preživljanju večera pred televizorjem se včasih poda tudi kakšen prigrizek - a ni nujno, da posežete po mastnem čipsu iz vrečke. Sami ga lahko pripravite takole ...
Za recept smo povprašali Instagramerko in vplivnico Aljo Skrt, ki obožuje naravo, kolesarjenje in pohodništvo, s tem pa pride tudi bolj zdravo prehranjevanje.
In ker je klasičen čips poln maščob in ojačevalcev okusa, se je Alja lotila priprave zelenjavnega čipsa kar doma. Pri tem ji je pomagal cvrtnik na vroč zrak Philips Airfryer XXL, ki jedi pripravi z manj maščob in več okusa.
Kako se priprave tega slastnega prigrizka lotite tudi vi?
Potrebujete:
- Rdečo peso
- Sladki krompir
- Olivno olje
- Sol
Alja N. Skrt
Postopek:
1. Peso in sladki krompir narežete na čim tanjše kolute (cca. 2 mm).
2. Sladki krompir za 20 minut namakate v vodi, da se zmehča, pri pesi pa to ni potrebno.
3. Kolutke minimalno pokapljate oz. posprejate z oljem in posolite.
4. Čips 20 minut pečete na 160 stopinj, vsakih pet minut pa ga malo pretresete in obrnete.
Čips spečete v AirFryerju, kjer ravno pri takih jedeh, kot je čips, pride do izraza njegova tehnologija odstranjevanja maščobe, ki loči in zajame odvečno maščobo, rezultat pa je kljub temu noro okusen!
Philipsov cvrtnik Airfryer XXL z vročim zrakom cvre vašo najljubšo hrano z malo ali brez dodanega olja. Nova tehnologija odstranjevanja maščob je zasnovana tako, da odstranjuje in zajame maščobo iz hrane in je tako najbolj zdrav način cvrtja za vas in vašo družino.
Katere so njegove prednosti?
- Jedi boste pripravili hitro in enostavno, saj je celo hitrejši kot pečica.
- Primeren je za pripravo ocvrte hrane brez dodanih maščob, uporabljate ga lahko za popečene jedi, slane in sladke prigrizke, peko na žaru ali praženje, lahko pa se uporabi tudi za pogrevanje jedi.
- Pripravljali boste jedi z manj maščob, a več okusa.
Za več zdravih receptov, denimo bananin kruh, preverite Aljino objavo ali profil Philips Home Living Slovenija:
View this post on Instagram