Je zaveznik željnih vitke postave, kajti 100 gramov koromača vsebuje približno 20 kalorij. Kljub temu je bogat vir provitamina A, vitaminov C in E ter folne kisline in mineralov: kalija, železa, magnezija, cinka in kalcija.
Med prebavo uravnava delo želodca, v črevesju poskrbi za vezavo maščob tako, da pospeši izločanje žolča, in hkrati odpravlja napenjanje.