Energijska mešanica antioksidantov pomaga čistiti vaša jetra, hkrati pa poskrbi za zdravo kožo. Poleg tega je zelo okusen, saj jagodičje prevlada nad zelenjavo in nastane svež sadni napitek.
V mešalniku zmešajte:
- 1 žličko ribjega olja
- 1/4 skodelice zmrznjenih jagod
- 1/4 skodelice borovnic
- 1/4 skodelice malin
- 1/2 zamrznjene banane
- 1/4 skodelice ohrovtovih listov
- 1 skodelica vode
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?