15 živil, ki vam bodo pomagala do ploskega trebuha

27. 5. 2017
Deli
6 / 16
Profimedia

5. Cimet

Cimet je eden boljših pospeševalcev metabolizma. Neka raziskava pa je pokazala tudi, da cimet zelo učinkovito uravnava krvni sladkor in vas hkrati ščiti pred diabetesom.

Pomaga tudi pri napenjanju in je bogat vir antioksidantov.


Priporočamo: Hrana za uravnavanje telesne teže

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?