Če ste ljubitelji zdravih in preprostih piškotov, ki jih za nameček še hitro pripravite, boste naravnost navdušeni nad čokoladnimi piškoti, za katere potrebujete le 4 sestavine.
Sestavine (za 6 piškotov)
- 2 zreli banani
- 120 g ovsenih kosmičev (lahko so brezglutenski)
- 1/4 skodelice kakava v prahu
- 1 žlica agavinega sirupa (lahko tudi javorjevo ali podobno tekoče sladilo)
- PO ŽELJI: koščki čokolade za okrasitev
Postopek:
- V veliko posodo za mešanje dodajte olupljene banane in jih pretlačite z vilicami.
- Dodajte ovsene kosmiče, kakav v prahu in javorjev sirup ter premešajte.
- Oblikujte kroglice in jih položite na pekač, obložen s papirjem za peko. Kroglice z obeh strani z vilicami potisnite navzdol in po želji posujte s čokoladnimi koščki.
- Pecite jih 15 minut v predhodno ogreti pečici pri 180 stopinjah. Pečene piškote ohladite. Shranite jih v zaprti posodi in na sobni temperaturi do 2 dni.
Naj vam teknejo!
- Preverite tudi: Hiter prigrizek pred ali po vadbi, ki ga priporoča svetovno znana fitnes trenerka: Beljakovinske kroglice
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?