Sestavine za 1 osebo: 1 dcl mrzlega pomarančnega soka, 1 dcl mrzlega ananasovega soka, 1 dcl pinjenca, merica Enemona, 4 žlice kokosovega mleka.
PRIPRAVA:
1. Pomarančni in ananasov sok nalijte v mešalnik. Dodajte pinjenec in vmešajte Enemon. Dodajte kokosovo mleko. Mešalnik zaprite in dobro pretresite.
2. Napitek vlijte v visok kozarec. Po želji okrasite s pomarančnim krhljem. Povsem enostavna priprava.
Čas priprave: 5 minut
157 kcal; 0, 9 g maščobe; B: 5 g, OH: 20 g
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?