Zvitki z mletim mesom

28. 3. 2018 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
Zvitki z mletim mesom (foto: Profimedia)
Profimedia

Okusni in slastni!

Za 4 osebe potrebujete:

  • 500 g mešanega mletega mesa
  • 2 jajci
  • 100 g drobtin
  • 2 stroka česna
  • 3 žlice worcestrske omake
  • 2 žlici paradižnikove mezge
  • 1 žlico posušenega timijana
  • sol, sveže mleti poper
  • 500 g listnatega testa
  • 1 jajce
  • sezamova in lanena semena

Priprava:

1 Mleto meso zmešajte z jajci, drobtinami in strtim česnom. Dodajte worcestrsko omako, paradižnikovo mezgo in posušen timijan. Mešanico začinite s soljo in poprom ter jo dobro premešajte.

2 Listnato testo razgrnite in ga po dolgem prepolovite. Vsako polovico zrežite na 9 enakih delov. Iz mesne mešanice oblikujte 18 zvitkov. Vsakega položite na trak listnatega testa in jih zvijte.

3 Zvitke položite v pekač, obložen s papirjem za peko, jih premažite s stepenim jajcem in jih potresite s sezamovi in lanenimi semeni. 25 minut jih pecite v pečici, segreti na 200 stopinj. Nato počakajte, da se ohladijo in jih postrezite.

Foto: Profimedia

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?