Če imate toksično mamo, je odnos med njo in vami verjetno zelo napet. In predvsem boleč. Toda, se včasih še vseeno sprašujete, ali ste morda za vse krivi vi? Prepoznajte 11 navad, ki jih imajo toksične mame ...
In ki naredijo odnos še posebej težaven in boleč.
Pozornost vedno obrnejo (nazaj) nase.
Včasih so nenavadno ljubosumne. Niso sposobne kazati ljubezni in sočutja, v lastnem otroku vidijo tekmeca.
Kritizirajo in prelagajo krivdo. Še posebej, če se mama sama znajde v neprijetnem položaju, bo za to krivila vas.
Ob vsaki priložnosti nekoga hujskajo proti vam. In obratno - vas hujskajo proti drugim.
Igrajo žrtev. "Vse sem naredila zate, zdaj pa si me pustil/a samo."
Ne zanimajo jih občutki drugih. Toksične mame ne ustvarjajo okolja, v katerem bi se počutili dovolj sproščeno, da bi delili svoje občutke ... Ko pa jih, ste deležni obsojanja.
Ne spoštujejo osebnega prostora. Čeprav ste odrasla oseba, skrbite zase, morda imate že svojo družino, ignorira željo po osebnem prostoru. Nenapovedano »vdre« v sobo ali stanovanje, preverja pošto …
Ne obravnava vas kot odraslo osebo. Čeprav se zdi prijazno, ko se pojavi na vratih in počisti stanovanje, se lahko za tem skriva želja po kontroli in nespoštljivost.
Vedno znova razočarajo.
Zelo pogosto so nepredvidljive.
Neprestano iščejo tolažbo. Seveda ji jo boste ponudili, ko se znajde v težki situaciji. Toda, če mamo obiščete, ker potrebujete njeno toplino in pomirjujoče besede, na koncu pa ste vi tisti, ki tolažite, je to precej očiten znak, da ste v toksičnem razmerju.
Mamino obnašanje tako s prisotnostjo kot z odsotnostjo izoblikuje otrokov razvoj. Za okrevanje pa je ključno, da povežemo stvari in ugotovimo, kako je to obnašanje vplivalo na nas.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?