Če se oseba ne opraviči ali krivdo vali na druge, to ne pomeni le, da ne zna sprejeti posledic, pač pa lahko nakazuje na veliko večjo težavo. Ste opazili tudi spodnje znake?
Priznajmo, ni se najlažje opravičiti, ko naredimo nekaj narobe, pa vseeno stisnemo zobe in to storimo, ker vemo, da je tako prav. Skušamo popraviti storjeno ali poskrbeti, da se ne bo več zgodilo. Na koncu se iz celotne situacije nečesa naučimo. Če je v vaši družbi kdo, ki se nikoli ne opraviči, pa ima morda večje težave.
- Preverite tudi: Slovenci obožujemo pohodništvo: toliko pohodnikov in tekačev se je udeležilo dogodka Pot ob žici! (ste med njimi tudi vi?)
Včasih gre zares samo za to, da oseba ne zna sprejeti posledic za svoja dejanja, mogoče ker ji tega nikoli ni bilo treba, ali iz drugih razlogov. Ne opraviči pa se tudi oseba, ki ima težave z jezo.
Če prepoznate večino od spodnjih simptomov, ima oseba v vaši bližini verjetno težave z obvladovanjem jeze:
Nikoli se ne opraviči
Začnimo z vedenjem, ki smo ga omenili na začetku: oseba se ne bo nikoli opravičila, kaj šele sprejela posledic. Morda boste krivi celo vi, čeprav niste naredili ničesar narobe.
Osebe, ki imajo težave z jezo, težko čutijo empatijo, kesanje in krivdo, zato opravičila ne boste dobili.
Težko ali nikoli ne odpusti
Ironično, oseba, ki se težko opraviči, ni pripravljena oprostiti drugim. Ali nekdo še vedno goji zamero in ste ga prepoznali v opisu? Potem se zaman trudite, da bi vam oseba končno oprostila. Poleg tega imate občutek, da vedno naredite nekaj narobe in bo oseba užaljena ne glede na to, kaj se bo zgodilo.
Vaš trud raje usmerite v odnose, ki vam nekaj vračajo.
Razjezi se zaradi malenkosti
Večkrat ste opazili, da osebo razjezijo malenkosti, ki jih sami niti ne opazite. In to do te mere, da mogoče izreče kletvice, ima kakšen jezen izpad ali kaj podobnega. Vse zaradi enega sporočila, iskanja ključev, pešcev na cesti ... Slabo se spoprijema s katerimikoli izzivi čez dan.
Kruto ali sebično vedenje
Nekdo, ki ima težave z obvladovanjem jeze, se bo razjezil tudi na druge ob najmanjših napakah ali vedenju, ki se mu zdi neprimerno. Takrat ni pomembno, kdo je prisoten: ponižal bo vas (ali koga drugega), ozmerjal in se vedel precej kruto ali nesramno. Ste to doživeli več kot enkrat? Potem lahko sklepate, da oseba ne zna obvladati svoje jeze.
Impulzivno vedenje
Imate v svoji družbi koga, ki se vedno vede impulzivno in ne misli na posledice svojih dejanj? To vodi v slabe odločitve in izbire. Oseba ima lahko finančne težave ali težave z odvisnostjo. Skušajte ji dopovedati, da potrebuje pomoč, v kolikor tega ne morete in vas oseba nikakor ne upošteva, pa z njo prekinite stike.
Stalen nadzor
Oseba, ki ima težave z jezo, bo hotela vedno imeti vse pod nadzorom. To pomeni, da vedno skuša uveljaviti svojo voljo in je užaljena, kadar upoštevate koga drugega.
Jezo boste zaznali, ko se bo oseba razjezila in imela nekakšen izpad, vpila, vas poniževala ali drugače skušala manipulirati, ko nečesa ne boste naredili tako, kot je hotela. Tudi če gre za vašo osebno odločitev, ki bo vplivala samo na vas, bo hotela, da upoštevate in se ravnate po njenem mnenju.
Prisluhnite aktivni podkastu!
S pomočjo aktivnega turizma se razgibamo tudi na dopustu ter svojo destinacijo spoznamo na čisto nov način. Ravno zaradi tega je nad športno obarvanimi potovanji navdušena tudi Špela Zupanc, naša tokratna gostja v Aktivni podkastu.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?