Rezultati iskanja

10 dobrih razlogov, zakaj hoditi v hribe

10 dobrih razlogov, zakaj hoditi v hribe

Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)

Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)

3 razlogi, zakaj ta vikend na izlet s kolesom in še nekaj odličnih idej

3 razlogi, zakaj ta vikend na izlet s kolesom in še nekaj odličnih idej

Kaj o vas izdaja vaša najljubša barva?

Kaj o vas izdaja vaša najljubša barva?

25 zlatih pravil za tekače

25 zlatih pravil za tekače

Zakaj je skakanje s kolebnico odlična oblika vadbe?

Zakaj je skakanje s kolebnico odlična oblika vadbe?

Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili

Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili

Povezava med umom in telesom: Kako vaše misli vplivajo na vaš rezultat

Povezava med umom in telesom: Kako vaše misli vplivajo na vaš rezultat

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)
Tek

Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)

Intenzivna vadba za izgubljanje kilogramov: priskačite si vitko, čvrsto telo!

Intenzivna vadba za izgubljanje kilogramov: priskačite si vitko, čvrsto telo!

11 namigov, kako poskrbeti za vsakodnevne trenutke sreče v svojem življenju

11 namigov, kako poskrbeti za vsakodnevne trenutke sreče v svojem življenju

7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki

7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki

"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Tek

"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)

Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali

Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom

Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom

En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen

En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost