Aktivni.si

Moja diagnoza

Svojo prehrano obogatite s kurkumo in telo vam bo hvaležno

Kurkuma je izredno priljubljena in popularna začimba, žal pa le redki resnično poznajo njeno izredno moč.

Športi

Naj vas prepričamo, da je zima najboljši letni čas za vadbo na prostem

V novem letu sta nas pozdravila mraz in sonce, tako da morate priznati, da je bil 1. januar prav čaroben. …

Zdravje

Poznate simptome, ki kažejo na vnetje ledvic?

Ker je vnetje ledvic dokaj pogosto obolenje, morate poznati simptome, še posebej če imate večkrat težave z mehurjem.

Dobro počutje

6 presenetljivih zdravih učinkov smeha (bi hodili na smejalno jogo?)

Sicer je svetovni dan smeha in smejalne joge vedno prvo nedeljo v maju, a prav nič ne bo škodilo, če …

Za telo in dušo

10 filmov, ki nas opominjajo na vse tiste stvari, ki so zares pomembne

Vsi si želimo ljubiti in biti ljubljeni. Najboljša stvar, ki jo lahko naredimo za druge je, da jim damo ta …

Dobro počutje

8 razlogov, zakaj je januar odličen mesec

Ljudje radi rečemo, da je po žurerskem decembru januarja depresija v zraku in vsi se sprašujemo, kdaj bo končno prišla …

Za telo in dušo

Misli vplivajo na počutje: Kako svoj notranji monolog iz negativnega spremenite v pozitivnega?

Kako pogosto vas prešinejo misli, kot so "tako ali tako ni nikomur mar zame", "zakaj bi se sploh trudil/a", "tako …

Športi

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

Ste morda že dolgo na dieti, a imate še vedno dva, tri kilograme preveč? Ali pa imate že nekaj let …

Vaje

3 odlične vaje za trebuh

Naslednje vaje vam ne bodo vzele veliko časa, izvajate pa jih lahko tudi doma. In ko se odpravite v fitnes, …

Dobro počutje

8 skrivnosti nasmejanih in pozitivnih ljudi

Prava sreča in pozitivnost pride z vsakodnevnimi dejanji, z majhnimi koraki in z našo notranjo naravnanostjo. Ni lahek podvig, a …

Moja diagnoza

Čas je, da obisk narave postane naše vsakdanje (ali vsakotedensko) opravilo

Četudi smo danes izredno oddaljeni od starega načina življenja, je preživljanje prostega časa v naravi izjemno blagodejno za naše telo, …

Psihologija

14 presenetljivih dejstev o osamljenosti

Več kot 40 odstotkov ljudi bo v nekem trenutku življenja občutilo grenko čustvo osamljenosti. Zelo malo ljudi pa se v …

Moja diagnoza

Za boljše počutje doma in v službi se obdajte z rastlinami

Sobne rastline izjemno ugodno vplivajo na naše mentalno počutje in istočasno čistijo zrak v stanovanju.

Odnosi, Seks

Se v novem letu želite končno spet zaljubiti? Verjemite, recept za trajno ljubezen res obstaja!

Tri srečne pare smo povprašali, kaj krepi njihovo ljubezen in jo ohranja živo tudi po toliko letih zveze. Pri tem …

Za telo in dušo

Zato bi morali več časa preživeti v naravi

Po dveh dneh pohajkovanja na svežem zraku in raziskovanja Triglavskega narodnega parka mogoče ne boste napisali bestselerja (no, lahko pa …

Za telo in dušo

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

»Nedavno sem povsem nezavedno izgubila kar precej kilogramov, ne da bi se za to posebej trudila. Ko sem se nazadnje …

Dobro počutje

6 lastnosti ljudi, ki izžarevajo notranjo lepoto

Kakšni so ljudje, ki jih poleg zunanje zaznamuje tudi notranja lepota?

Dobro počutje

6 razlogov, zakaj je dobro hoditi v savno (številka 3 nam je te dni zelo všeč)

V teh zimskih dneh, ko smo ves december malce več jedli in pili ter manj spali, je obisk savne odlična …

Dobro počutje

4 načini, kako ostati pozitivni v družbi negativnih ljudi

So osebe, poleg katerih je težko obdržati mirno kri in optimističen pogled na svet ... Pa vseeno lahko.

Psihologija

7 znakov, da ste močna osebnost

Katere kvalitete označujejo močno osebnost? Še zdaleč ne gre za to, da bi vam morala prav vsaka stvar uspeti, da …

Rezultati iskanja

Svojo prehrano obogatite s kurkumo in telo vam bo hvaležno

Naj vas prepričamo, da je zima najboljši letni čas za vadbo na prostem

Poznate simptome, ki kažejo na vnetje ledvic?

6 presenetljivih zdravih učinkov smeha (bi hodili na smejalno jogo?)

10 filmov, ki nas opominjajo na vse tiste stvari, ki so zares pomembne

8 razlogov, zakaj je januar odličen mesec

Misli vplivajo na počutje: Kako svoj notranji monolog iz negativnega spremenite v pozitivnega?

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

3 odlične vaje za trebuh

8 skrivnosti nasmejanih in pozitivnih ljudi

Čas je, da obisk narave postane naše vsakdanje (ali vsakotedensko) opravilo

14 presenetljivih dejstev o osamljenosti

Za boljše počutje doma in v službi se obdajte z rastlinami

Se v novem letu želite končno spet zaljubiti? Verjemite, recept za trajno ljubezen res obstaja!

Zato bi morali več časa preživeti v naravi

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

6 lastnosti ljudi, ki izžarevajo notranjo lepoto

6 razlogov, zakaj je dobro hoditi v savno (številka 3 nam je te dni zelo všeč)

4 načini, kako ostati pozitivni v družbi negativnih ljudi

7 znakov, da ste močna osebnost