Samsko življenje vam je nudilo kar nekaj prednosti, a tudi razmerje vam bo prineslo veliko lepih trenutkov, za katere bo …
In ne gre le za čustva. Sedem faz, skozi katere gre vaše telo ob koncu romantične partnerske zveze.
Kaj morate početi pozimi, da boste ostali zdravi in se odlično počutili?
Ameriško tekačico na dolge proge Emily Infeld že 3 leta nadleguje zalezovalec, kar je vplivalo tudi na njeno tekaško kariero. …
Kdor nenehno razmišlja o vseh mogočih in nemogočih situacijah ter pogosto pričakuje najslabše, ve, kaj pomenijo neprespane noči.
Začnite dan z vajo vizualizacije sonca. Sončna svetloba spodbuja nastajanje serotonina ("hormona sreče"). Tudi ponoči bolje spite, če ste zjutraj …
Če imate radi raznolike zajtrke in malice, enostavno pripravljene, a hranljive, in če se radi posladkate, potem se boste zagotovo …
Ženske izgubijo približno 5 % mišične mase v enem desetletju. Postopek se prične po 30. letu, po 65 letu pa …
Nedavna študija razlaga, zakaj je popoldanski spanec – t. i. krepčilni dremež – tako pomemben.
Preverite, ali pri partnerju opazite naslednje znake, da lahko preprečite pretirano ljubosumje, ki bi škodilo vajinemu razmerju.
Okrepite trebušne mišice, pa tudi roke, zadnjico in noge s treningom ob steni. Prav ste prebrali, ob steni. Ste pripravljeni …
Ne glede na to, če akumulatorske naprave potrebujete v svojem poklicu ali zgolj za svoje domače 'naredi sam' projekte, vam …
Z naraščajočimi okužbami na vseh koncih Evrope, države v naši bližini poskušajo na različne načine omejiti širjenje koronavirusa in si …
Kadar doživimo neprijetno čustvo, je naš prvi instinkt, da bi ga ignorirali ali potlačili. To je po svoje razumljivo, saj …
Ste eden od vztrajnežev, ki ima za telovadnico naravo in prilagaja zgolj plasti oblačil? Ker vemo, da ni lahko in …
Kundalini (izhaja iz sanskrta in pomeni 'zvita kača') je posebna oblika ženske energije, ki obstaja znotraj vsakega posameznika, a je …
Namesto trebušnjakov se bomo lotili malo drugačne različice vaje. Na pogled morda zgleda lahka, vendar jo skoraj vsi delamo narobe.
Še ne veste, kaj boste naredili danes za kosilo? Naš predlog je paradižnikova juha!
Varna navezanost – sposobnost vzpostavljanja čustvenih povezav in vzdrževanje kvalitetnega odnosa, podlaga za zdravo samopodobo, obvladovanje težkih ali bolečih čustev, …
Ste tudi vi v službi v kaotičnem okolju? Predstavljamo vam vajo, ki jo lahko izvajate kar na delovnem mestu, dosežete …
