Aktivni.si

Nasveti

Na kaj morate biti pozorni, če bi radi v kratkem času izgubili kar največ kilogramov

Ali bi radi na hitro shujšali? Naj vam naštejemo, na kaj morate biti pozorni, če bi radi v najkrajšem času …

Nasveti

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Nekateri podatki pravijo, da je kar 90 predstavnic lepšega spola nezadovoljnih s svojim videzom. Številka je zares nora, zato smo …

Za telo in dušo

Lastnosti neustavljivo privlačnih ljudi

Ki nimajo nič opraviti z videzom in se jih ne da kupiti v trgovini.

Moja diagnoza

Svojo prehrano obogatite s kurkumo in telo vam bo hvaležno

Kurkuma je izredno priljubljena in popularna začimba, žal pa le redki resnično poznajo njeno izredno moč.

Zdravje

5 stvari, ki se zgodijo, če 2 tedna ne pijete alkohola

Vsem je verjetno jasno, da lahko alkohol povzroči slabost, glavobol, vrtoglavico, utrujenost in tudi bolečine. A to ni edini vpliv, …

Dobro počutje

6 presenetljivih zdravih učinkov smeha (bi hodili na smejalno jogo?)

Sicer je svetovni dan smeha in smejalne joge vedno prvo nedeljo v maju, a prav nič ne bo škodilo, če …

Za telo in dušo

Živite svoje življenje? To vam bodo razkrile 3 preproste izjave

»Glasbenik mora ustvarjati glasbo, slikar mora slikati in pesnik mora pisati, če želi končno živeti v miru sam s sabo.« …

Zdravi recepti

4 napitki za trdne kosti

Verjetno že veste, kaj bo glavna sestavina napitkov? Zvrhana mera kalcija, seveda.

Športi

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

Ste morda že dolgo na dieti, a imate še vedno dva, tri kilograme preveč? Ali pa imate že nekaj let …

Moja diagnoza

Čas je, da obisk narave postane naše vsakdanje (ali vsakotedensko) opravilo

Četudi smo danes izredno oddaljeni od starega načina življenja, je preživljanje prostega časa v naravi izjemno blagodejno za naše telo, …

Za telo in dušo

23 preprostih korakov, kako postati srečnejši (tudi, ko v življenju naletimo na oviro)

Gretchen Rubin, avtorica knjige Better than before: Mastering the Habits of Our Everyday Lives deli svoje zanje, modrost in izsledke …

Športi

To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...

Seveda nas na aktivni.si najbolj skrbi vaše zdravje in aktivno telo, zato želimo biti pripravljeni na to, kar prinaša leto …

Preventiva

Kaj morate najprej storiti, ko začutite, da se vas loteva prehlad?

Kaj lahko storite, da se boste virusa lahko malce prej znebili? Strokovnjaki pravijo ...

Za telo in dušo

Zato bi morali več časa preživeti v naravi

Po dveh dneh pohajkovanja na svežem zraku in raziskovanja Triglavskega narodnega parka mogoče ne boste napisali bestselerja (no, lahko pa …

Zdravi recepti

Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita

Prazniki brez sladic ne bi bili enaki, zato v vašo zbirko dodajamo še naš recept za odlično brusnično pito.

Za telo in dušo

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

»Nedavno sem povsem nezavedno izgubila kar precej kilogramov, ne da bi se za to posebej trudila. Ko sem se nazadnje …

Dobro počutje

6 razlogov, zakaj je dobro hoditi v savno (številka 3 nam je te dni zelo všeč)

V teh zimskih dneh, ko smo ves december malce več jedli in pili ter manj spali, je obisk savne odlična …

Nasveti

5 znanstveno dokazanih načinov, kako lahko čokolada izboljša vašo vadbo

Ali ne bi bilo super, če bi nam lahko naše sladke pregrehe pomagale pri vadbi in jo celo izboljšale? No, …

Bepanthen z nami že 75 let

Le zdrava koža nas učinkovito varuje pred škodljivimi vplivi iz okolja in skrbi za nemoteno delovanje organizma. Je naš največji …

Moja diagnoza

Med letošnjimi prazniki si privoščite malo bolj zdrave sladice

Med prazniki si vsekakor privoščite tudi kaj sladkega. Sladice si raje pripravite doma, saj bodo te bolj slastne, ker jih …

Rezultati iskanja

Na kaj morate biti pozorni, če bi radi v kratkem času izgubili kar največ kilogramov

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Lastnosti neustavljivo privlačnih ljudi

Svojo prehrano obogatite s kurkumo in telo vam bo hvaležno

5 stvari, ki se zgodijo, če 2 tedna ne pijete alkohola

6 presenetljivih zdravih učinkov smeha (bi hodili na smejalno jogo?)

Živite svoje življenje? To vam bodo razkrile 3 preproste izjave

4 napitki za trdne kosti

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

Čas je, da obisk narave postane naše vsakdanje (ali vsakotedensko) opravilo

23 preprostih korakov, kako postati srečnejši (tudi, ko v življenju naletimo na oviro)

To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...

Kaj morate najprej storiti, ko začutite, da se vas loteva prehlad?

Zato bi morali več časa preživeti v naravi

Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

6 razlogov, zakaj je dobro hoditi v savno (številka 3 nam je te dni zelo všeč)

5 znanstveno dokazanih načinov, kako lahko čokolada izboljša vašo vadbo

Bepanthen z nami že 75 let

Med letošnjimi prazniki si privoščite malo bolj zdrave sladice