Kenijskega potnega lista vam žal ne moremo dati. Zato pa je tu 30 najbolj iskrivih misli o teku, za motivacijo, da ne boste popustili.
1 "Vprašajte se: Ali lahko naredim še več? Odgovor je navadno: Da." - Paul Kibii Tergat, svetovni rekorder v maratonu v letih 2003-2007
2 "Telo vam bo želelo dopovedati, da nimate nobenega utemeljenega razloga, da bi nadaljevali. Edini izhod je, da se zanesete na svojega duha, ki k sreči deluje neodvisno od logike." - Tim Noakes, ultramaratonec
3 "Naredi to ali ne naredi. Poskušanja ni." - Yoda, lik iz Vojne zvezd
4 "Tek je velik vprašaj, ki se pojavi vsak dan. Vpraša te: Ali boš danes mlahav ali boš močan?" - Peter Maher, maratonec
5 "Slabo vreme ne obstaja. So samo različne vrste dobrega vremena." - John Ruskin, književnik in umetnostni kritik
6 "Stadioni so za gledalce. Tekači imamo naravo, kar je precej bolje." - Juha Väätäinen, dolgoprogaš
7 "Moj poklic je delo na cesti." - Dušan Mravlje, ultramaratonec
8 "Samo tisti, ki tvegajo in grejo predaleč, lahko odkrijejo, kako daleč je mogoče priti." - T. S. Eliot, pesnik
9 "Resnica je, da lahko tečete še hitreje, vendar resnica včasih boli." - Anonimni
10 "Bolečina je šibkost, ki zapušča vaše telo." - Slogan ameriških marincev
11 "Bolečina je neizbežna; trpljenje lahko izberete." - Dalajlama, duhovni in verski voditelj
12 "Hitrost res ubija. Pri daljših razdaljah ubija tiste, ki je nimajo." - Brooks Johnson, trener sprinterjev
13 "Včasih morate premagati bolečine in pospešiti takrat, ko bi navadno upočasnili. Kot duševna obremenitev je hitrejši maraton verjetno celo lažji od počasnega." - Frank Shorter, maratonec
14 "Zgube gledajo, kaj prestajajo, zmagovalci gledajo proti cilju." - Anonimni
15 "Hitrost in moč sta na vse daljših razdaljah čedalje manj pomembni." - David Costill, profesor športne vzgoje
16 "Dobre stvari pridejo počasi – še posebej pri teku na daljše razdalje." - Bill Dellinger, dolgoprogaš in trener
17 "Vaš najnevarnejši nasprotnik je drobceni notranji glasek, ki želi, da odnehate." - Anonimni
18 "V lastnem znoju ni še nihče utonil." - Lou Holtz, trener ameriškega nogometa
19 "Znoj čisti od znotraj navzven. Prodira iz kotičkov, ki jih prha ne more doseči." - George A. Sheehan, avtor knjig o teku in zdravnik
20 "Če ste pretekli več kot 150 kilometrov na teden, lahko jeste, kar hočete. Zakaj? (a) S tem ste pokurili vse kalorije, kar ste jih zaužili, (b) to ste si zaslužili in (c) morda se boste kmalu poškodovali in boste morali upoštevati dieto." - Don Kardong, maratonec in športni novinar
21 "Če trenirate premalo, tvegate, da ne boste zmogli do cilja, če preveč, da ne boste zmogli do starta." - Tom DuBos, tekač
22 "Trening je kot umivanje zob, o tem ne razmišljam, samo umivam si jih. Preprosto sem se tako odločila." - Patti Sue Plummer
23 "Volja zmagati ni nič brez volje pripraviti se." - Juma Ikangaa, maratonec
24 "Ne morete se poganjati naprej s trepljanjem po hrbtu." - Kitajski pregovor
25 "Poiščite svoje omejitve in jih presezite. Če vam spodrsne mentalno, vas volja ne bo pripeljala niti do startne črte." - Todd Williams
26 "Če ne morete leteti, tecite. Če ne morete teči, hodite. Če ne morete hoditi, se plazite. Karkoli že počnete, pojdite dalje." - Martin Luther King, borec za človekove pravice
27 "Naredi, kar zmoreš, s tistim, kar imaš, tam, kjer si." - Theodore Roosevelt, državnik
28 "Šibki tekači čakajo na priložnost, močni jo ustvarijo." - Anonimni
29 "Nagrada povsem ustreza naporom in ti so ekstremni." - Anonimni
30 "Zmaga nad samim seboj je največja zmaga." - Platon, antični filozof