Kolikokrat ste bile prelene, da bi si pred spanjem z obraza očistile ličila in umazanijo?
Če je vaš odgovor zelo pogosto, ste jo ubrale po poti hitrega staranja. Ličila med spanjem vaši koži povzročijo več škode, kot si lahko mislite. A vse še ni izgubljeno. Naj vam pomagamo najti motivacijo, da si boste res vsak večer očistili obraz.
1. Preventiva pred aknami
Če mislite, da akne izginejo s puberteto, se zelo motite. V resnici se akne pojavijo, če zvečer redno ne čistite kože na obrazu. Zaprte pore namreč vodijo k vnetjem in mozoljem. Če imate težave z aknami, uporabljajte lahko kozmetiko brez olj.
2. Čiščenje upočasni staranje
Ne, to ni mit, to je dejstvo. Dokazano je, da se koža sama od sebe vsako noč regenerira. Če ni čista, se celice ne bodo obnavljale in posledično se boste hitreje starali. Torej si je vredno vzeti minuto ali dve in očistiti kožo.
3. Nahranite obraz
Kožne celice se hitreje obnavljajo ponoči, zato koži pomagajte pri tem procesu: odstranite ličila ter na obraz nanesite vlažilno kremo z antioksidanti. Prav tako je zelo pomembno, da uporabljate visokokakovostno kozmetiko – koža vam bo hvaležna.
4. Izogibajte se pigmentaciji
Alergije in prevelika izpostavljenost koži lahko povzročijo črne madeže na obrazu. Prav tako se preveč pigmenta na obrazu lahko pojavi med nosečnostjo. Zato pazite na obraz, zakrivajte ga pred soncem in zaščitite pred alergijami.
5. Vlažne ustnice
Pred spanjem prav tako ne pozabite na nego ustnic. Zelo jim boste pomagali, če jih boste namazali z nežno, vlažilno kremo ali balzamom.
6. Preprečite črne kolobarje pod očmi
Če boste pogosto spale naličene, bo vaša koža pod očmi, kjer je tanka in občutljiva, hitro postala temnejša. Zato zelo skrbno očistite predel okoli oči, saj temni kolobarji žensko močno postarajo.
7. Negujte trepalnice
Nikoli ne pojdite v posteljo z maskaro na trepalnicah. Čez noč se bo posušila in vaše trepalnice lahko začnejo izpadati, veke pa lahko zatečejo in pordečijo. Uporabljajte navadno maskaro, ki jo boste zlahka očistile.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?