Morda se počutite dobro in na svojem telesu ne opazite nič nenavadnega, a ste vseeno dovzetni za resne težave.
Ali ste vedeli, da srčne bolezni prizadenejo vsakega tretjega človeka? Pogosto se pojavijo brez večjih opozorilnih znakov.
Stres, nezdrava prehrana, premalo gibanja, pa tudi genetika – vse to potiho ustvarja pogoje za tako imenovani "tihi infarkt" ali druge resne zaplete, ki se lahko pojavijo iznenada. Srčne bolezni se pogosto pojavijo potiho in skoraj nevidno.
K nastanku srčnih bolezni pripomorejo številni dejavniki. Nekateri so splošno znani, denimo kajenje, neustrezna prehrana ali premalo gibanja. Obstaja pa še nekaj neobičajnih dejavnikov tveganja, ki lahko pripomorejo k nastanku srčno-žilnih bolezni.
Kdo je v nevarnosti – pa tega ne ve?
- Vsi, ki sedijo več kot 6 ur na dan
- Tisti, ki redno izpuščajo zajtrk
- Ljudje z visokim krvnim tlakom, ki ga ne zdravijo
- Osebe, ki čutijo pritisk v prsih, a to ignorirajo
- Vsakdo, ki si reče: »To je samo stres.«
Kako preveriti svoje tveganje brez obiska pri zdravniku?
Seveda je smiselno, da se redno udeležujete preventivnih pregledov in se v primeru kakršnih koli nenavadnih znakov posvetujete s strokovnjakom. Pomembno pa je, da ste tudi zunaj ambulante pozorni na svoje telo.
Tukaj je nekaj opozorilnih znakov, ki jih ne bi smeli ignorirati:
- Hitro se zadihate brez jasnega vzroka
- Pogosto ste utrujeni, kljub zadostni meri počitka
- Imate občutek teže v prsih, zlasti po obroku
V kolikor opazite kakršne koli težave, se posvetujte z zdravnikom, ki vas bo napotil na ustrezne preiskave in vam pravočasno predpisal zdravljenje, ki vam lahko reši življenje.
Vir: kafe.rs
