"Prižgi luč, sicer si boš pokvarila vid!" Kdo ne pozna te modrosti? Za naše oči smo sicer vedno nekoliko zaskrbljeni, toda kaj se skriva za temi dobro znanimi miti? Razkrivamo, kaj drži in kaj ne!
Ne beri v temi!
Ja in ne. To sicer napenja oči, jih utrudi in izsuši. Niso pa dokazani dolgotrajni negativni vplivi na vid.
Trajno strmenje v mobilnik in podobno je nezdravo
Drži. Pri 'zrenju v zaslon' manj mežikamo. Posledica so suhe in srbeče oči.
Tudi oči lahko dobijo opekline
Drži! Močna UV-svetloba lahko poškoduje zgornji sloj roženice, kar lahko povzroči trajne posledice. V hribih ali ob morju vedno nosite sončna očala!
Če ne nosimo očal, poslabšamo dioptrijo
Ne. Odrasli, ki redko nosijo očala, ne poslabšajo svoje dioptrije. Pri otrocih se lahko zgodi, da se šele z nošenjem očal popolnoma razvije sposobnost vida.
Pri škiljenju oči obstanejo
Čisto strašenje! Za to bi se moral zgoditi krč očesnih mišic. In še vsak krč se sprosti. To so pravljice za otroke!
Kontaktne leče lahko zdrsnejo za oko
Pa kaj še! Veznica je trdno zraščena z roženico in očesnimi vekami. Leča ne more zdrsniti nikamor!
Vaje za oči pozdravijo daljnovidnost
Žal ne drži. Daljnovidno oko je namreč krajše kot normalno, in to je dejstvo, ki ga ne moremo spremeniti. Tako kot ne moremo spremeniti številke noge ...
Korenje za boljši vid
Oči sicer potrebujejo vitamin A, ki ga vsebuje tudi korenje, a vid se zato ne izboljša. Dobre oči imamo ali pa jih nimamo.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?