Vas pogosto zebe? To vam morda sporoča telo

10. 3. 2024
Deli
Vas pogosto zebe? To vam morda sporoča telo (foto: Profimedia)
Profimedia

Ste tudi vi eni tistih, ki jih vedno zebe? Preverite 4 možnosti, kaj bi to lahko pomenilo!

Anemija

Anemija oziroma slabokrvnost je pogost pojav, do katerega lahko pride iz več različnih razlogov. Pogost pojav pri različnih tipih anemije je tudi ta, da vas pogosto zebe.

Ostali simptomi anemije:

  • Bledost
  • Slabotnost
  • Nenavadno bitje srca
  • Utrujenost

Hipotiroidizem

Težave s ščitnico so prav tako vse bolj pogoste. Ena najpogostejših težav je hipotiroidizem, kjer gre za zmanjšano funkcijo ščitnice. Tudi tukaj je eden izmed znakov lahko ta, da vas pogosto zebe.

Ostali znaki hipotiroidizma:

  • Tanjši lasje
  • Suha koža
  • Slabost
  • Neredne menstruacije
  • Povišanje telesne teže
  • Zaprtje 

Težave z ožiljem

Če vas zebe predvsem v dlani in stopala, imate lahko težave z ožiljem, zaradi katerih je moten pretok krvi do okončin. 
Težave z ožiljem so lahko ateroskleroza, strdki, raynaudov sindrom...

Ostali simptomi težav z ožiljem so:

  • Modro ali belo obarvani prsti na rokah in/ali nogah
  • Mravljinčenje ali občutek otopelosti v rokah in/ali nogah
  • Mrzla in lepljiva koža

Sladkorna bolezen (Diabetes)

Sladkorna bolezen lahko privede do veliko zapletov. Eden izmed njih je nefropatija, ki se razvije pri 30 do 40% sladkornih bolnikov. Gre za bolezen ledvic, pri kateri je eden izmed simptomov tudi ta, da bolnika pogosto zebe.

Ostali znaki nefropatije so:

  • Slabost in bruhanje
  • Srbečica
  • Izguba apetita
  • Oteženo dihanje (hitra zadihanost)
  • Otekline na okončinah ali obrazu

Če vas pogosto zebe, je možno tudi, da ste enostavno bolj občutljivi na mraz in da ni popolnoma nobenega razloga za preplah. Vsekakor pa je dobro, da ste pozorni na ostale znake zdravstvenih težav in, da v primeru suma na bolezen obiščete zdravnika.

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?