30 let že premikamo urine kazalce. Prvi so urine kazalce že leta 1916 prestavili Francozi, večina evropskih držav pa je to storila v sedemdesetih letih. V Sloveniji je prehajanje na poletni čas uredil zakon iz leta 1983. Zakaj to počnemo?
Argument za uvedbo poletnega časa je bila naftna kriza in z njo povezana težnja varčevanja energije.
Kaj pa vpliv na zdravje?
Vsekakor premikanje urnih kazalcev vpliva na naše zdravje.
S premikom časa zmotimo naš bioritem, zato so slabše počutje, utrujenost, slabšo razpoloženje in nezbranost povsem pričakovani.
Najmočnejši vpliv zaznajo občutljivejši ljudje, ženske in mlajši ljudje, ki imajo vsak dan naporen urnik. Starejši niso tako zelo občutljivi, ker je pri njih dnevni razpored opravil lahko precej bolj fleksibilen.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?