Kateri hrani se je dobro izogniti med menstruacijo
25. 6. 2018
4 / 5
profimedia
Mlečni produkti
Znano je, da mleko lahko povzroča občutek napihnjenosti, še bolj pa boste to občutili med menstruacijo. Poslabša lahko tudi menstrualne krče. Vsaj za en teden skušajte zmanjšati vnos mlečnih izdelkov.
