Lovor je zimzeleni grm ali drevo, ki spada v družino lovorovk, prihaja iz zahodne Azije in je razširjen predvsem po Sredozemlju. Lovor je posvečen starogrškemu bogu Apolonu, bogu pesništva, prerokovanja in zdravilstva.
Lovor nosi v sebi energijo povezave z večnim. Vence iz lovorja so nosili rimski cesarji, z njimi so in še slavimo zmagovalce, športnike, ustvarjalce ...
Lovorjevo eterično olje vsebuje številne dobrodejne učinkovine, ki sproščajo telo in duha. Je eno redkih zelišč, ki je posušeno boljše kot sveže. Lovorjev list dodamo juham, enolončnicam, omakam, golažem, ragujem ...
Lovorjev sirup proti kašlju
V pol litra vode damo 25 dkg sladkorja ter 7 do 8 sveže opranih lovorjevih listov. Kuhamo v napol pokriti posodi pri najvišji temperaturi tako dolgo, da se že naredi sirup oziroma da se voda vleče, ko jo zajamemo.
Kuhan sirup ohladimo in nato nalijemo v kozarce. Sirup je primeren za otroke in odrasle, predvsem proti kašlju.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?