8 odličnih nasvetov za ličenje žensk po 40. letu

10. 9. 2018 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
8 odličnih nasvetov za ličenje žensk po 40. letu (foto: Profimedia)
Profimedia

Vsaka ženska enkrat dopolni 40 let, a zakaj bi morala to tudi kazati?

Po 40. letu se pozna prav vsaka neprespana noč, in če se nam v mladosti ni ljubilo očistiti ličil z obraza, je to pustilo svoje sledi v obliki gubic. A ne skrbite, ni še vsega konec, svoja leta lahko še 'rešite'.

Z leti se naša koža spreminja zaradi spreminjanja hormonov, zunanjih vplivov in DNK-zapisa, zato je pravilna nega zelo pomembna.

Ugotoviti morate svoj tip kože. Navadno ima večina žensk v mladosti mešano kožo, ki se z leti začne spreminjati. Poznamo tri tipe kože: suho, mastno in kombinirano.

Suha koža ima fino teksturo in majhne pore.

Velikokrat imamo občutek, kot da nam kožo na obrazu vleče skupaj. Suho kožo morate zavarovati pred zunanjimi vplivi, še zlasti pred vetrom. Nikar ne uporabljajte mila za obraz. Suha koža zjutraj potrebuje samo malce mlačne vode, da odstrani maščobo.

Ne uporabljajte tonikov, ki vsebujejo alkohol, saj bodo ti kožo še bolj izsušili. Uporabljajte mastne kreme. Redno čistite obraz in nikoli ne odidite spat, ne da bi odstranili ličila.

Mastna koža ima velike pore, ki jih vidimo s prostim očesom.

Še posebej vidna je na predelu nosu, čela in brade. Ker ima velike pore, je nagnjena k nastajanju ogrcev. To so male črne pikice, ki gredo s stiskom iz kože.

Čeprav se nam mogoče zdi logično, da se moramo proti maščobi boriti z agresivnimi izdelki, to ne velja. Za čiščenje uporabite blago mleko, za odstranjevanje ogrcev pa kislinski piling. Za ohranjanje pH-ja uporabljajte izdelke, ki vsebujejo limono.

Po čiščenju nanesite hranilno kremo, ki ne sme biti mastna. Tudi če imate zelo mastno kožo in se vam zdi, da nanašanje izdelkov ni potrebno, jih uporabljajte vsaj okrog oči, in to gel, ne ­pa kremo.

Kombinirana koža pomeni, da imate dva tipa.

Navadno je koža v predelu T (to pomeni na čelu, nosu in bradi) mastna, okrog pa suha. Za mastna področja ne uporabljajte preveč agresivnih krem in nikar ne pozabite na suhe dele. Tonik uporabite samo v predelu T, okoli pa mleko za odstranjevanje nečistoče. Izberite kremo, ki je namenjena kombinirani koži.

Nasveti za ličenje žensk po 40. letu, ki svoje starosti nočejo priznati

  • Pod ličili morate imeti sijajno kožo. 
  • Preden začnete nanašati ličila, kožo dobro navlažite. 
  • Uporabljajte kreme ali serume, bogate z retinolom, antioksidanti in peptidi, ki vam bodo pomagali pri boju proti gubam.
  • Preden nanesete podlago, uporabite silikonski gel. Dobra podlaga je po 40. letu še posebej pomembna, saj se začnejo pojavljati starostne pege, ki hitro razkrijejo naša leta.
  • Če imate težave z rdečico, potem puder nanašajte tako, da na teh predelih nanesete bolj svetle odtenke in rdečico tako dolgo zakrivate, dokler ni polt enakomerna. Ko kupujete podlago, je nikar ne poskusite na notranji strani roke, saj je koža tam svetlejša za skoraj tri odtenke. Puder vedno poskusite na zapestju. 
  • Senčila, ki ste jih nosile pri 30 letih, zdaj niso več za vas. Včasih je veljalo, da si ob dopolnjenih 40 letih moral pospraviti vsa ličila v zelenih, vijoličastih, modrih odtenkih. Zdaj to pravilo ne velja več. Izogibati se morate samo mavričnih barv, ki bi vam jo lahko zagodle tako, da bi pokazale vse gubice, ki so se vam nabrale čez leta. 
  • Ne pozabite na črtalo za oči. Nanesite ga ob trepalnicah in malce razmažite v smeri trepalnic, da bodo videti gostejše. Prav tako ne pozabite privihati trepalnic.
  • Zdaj, ko ste dopolnile 40 let, se nikakor ne smete zanemariti. Umirite barve ličil in se prepustite užitkom življenja.

Lepotni nasveti

  • Na obraz ni priporočljivo nanesti vseh izdelkov proti staranju, ki obstajajo.
  • Vedno imejte dovolj navlaženo kožo, ki čez leta postaja vse bolj suha, zato pijte veliko vode.
  • Vaša koža in ustnice naj bodo vlažne, tako boste videti mlajše.
  • Izberite primerno kremo za svoj tip kože.
  • Če imate suho kožo, nikar ne pretiravajte z ličili.
  • Ne uporabljajte veliko pudra v prahu, saj bo vaša koža videti suha in stara.
  • Če imate enakomerno polt, lahko mirno uporabite dobro podlago.
  • Za nanos ličil uporabite čopiče, saj bo nanos lažji in zabavnejši.
  • Privoščite si stilsko preobrazbo, ki si jo že dolgo želite.
  • Zaželeno je, da ženske po 40. letu nimajo več las, daljših kot do ramen. 
  • Če boste spremenile barvo las, spremenite tudi barve ličil. 
  • Imejte lepo oblikovane obrvi, saj te naredijo pogled bolj mladosten in svež. 
  • Uporabite svinčnik za obrvi, da jih boste lažje poudarile. 
  • Ne uporabljajte rdečila v prahu, ampak v kremi, ki je bolj naravno in obstojno.

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?