Ta izjemno močna začimba ščiti pred številnimi boleznimi, še posebej učinkovita pa je, če jo zmešate z mlečnimi izdelki.
Strokovnjaki so odkrili, da lahko ena aromatična začimba pomaga zaščititi telo pred paraziti. Preprosto žvečenje suhih klinčkov na prazen želodec telesu pomaga v boju proti parazitom, preprečuje zakisanost telesa in skrbi za svež dah. Hkrati krepijo imunski sistem, preprečujejo razne okužbe in ščitijo pred nabiranjem sluzi v telesu.
Klinčki imajo tudi antiseptični učinek. Eterična olja klinčkov blagodejno vplivajo na prebavni trakt ter preprečujejo širjenje virusov in bakterij v nosno-žrelni votlini, ki povzročajo vneto grlo in druge nevšečnosti.
Priporočljivo je, da vsako jutro, na prazen želodec, prežvečite 3–4 klinčke, dokler jih popolnoma ne zdrobite. Če vam žvečenje suhih klinčkov ne ustreza, je izredno učinkovita tudi mešanica suhih klinčkov z mlečnimi izdelki. Nekaj suhih klinčkov preprosto zmeljite v prah, ki ga vmešate v mleko ali jogurt in nato vse skupaj zaužijete.
Vir: kafe.rs
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?