Krčne žile se najpogosteje pojavljajo po puberteti, pri ženskah pa zlasti po nosečnosti ali po hormonskem zdravljenju. In čeprav so krčne žile pri ženskah dvakrat pogostejše, tudi moški niso izvzeti.
Krčne žile pri moških iz enakih razlogov kot pri ženskah
Krčne žile so pri ženskah dvakrat pogostejše kot pri moških. Za to sta dva razloga: prvi je, da ženske živijo dlje, drugi pa, da njihovi hormoni pogosto stresajo svojo jezo na stene žil.
Vendar tudi moški niso imuni, tudi mladi ne.
Krčne žile so poškodovane žile, po katerih se kri ne more več dobro vračati iz stopal in nog v višje predele telesa. Za nekatere je ta težava samo kozmetične narave, drugi pa se morajo bojevati še z bolečinami.
Kaj storiti, da jih ne bo še več?
Da se ne bi težave še poslabšale, je zelo pomembno, da
- ohranjate primerno telesno težo,
- skrbite za zadostno gibanje mišic v mečih,
- se izogibate dolgorajnemu stanju ali sedenju,
- nosite udobne čevlje,
- pomaga pa tudi, če občasno položite noge na mizo (povejte šefu, da vam je tako naročil zdravnik).
Ključnega pomena je namreč, da je kri vedno v gibanju.
Če so težave z že razvitimi krčnimi žilami nevzdržne, se z zdravnikom pogovorite o morebitni operaciji.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?