Ste med tistimi, ki jih stisne v grlu, ko se znajdejo v konfliktu, posebej v konfliktu z dragimi osebami? Živite svoje sanje ali ste nanje popolnoma pozabili? Imate kontrolo nad svojim življenjem? To se je pred leti spraševala tudi Snježana Ristić, certificirana transformativna DreamBuilder trenerka LifeMastery inštituta iz Los Angelesa, ki v začetku junija v Ljubljani organizira seminar, na katerem boste spoznali kako spremeniti svoje življenje in uresničiti svoje sanje.
"Ko se mi je življenje začelo sesuvati v prah, sem imela le dve možnosti. Ali se vdam in se sesujem še jaz, ali pa začnem živeti," se spominja danes 64-letna Snježana, ki se je po težki osebni izkušnji, ko je izgubila skorajda vse – premoženje, družino in samopoštovanje, odločila stopiti na novo pot, pot k uresničitvi svojih sanj in sreče.
"Da smo pozabili nase in svoje sanje, se ljudje največkrat začnemo zavedati šele, ko nas neka življenjska situacija prisili, da se zazremo vase: bolezen, izguba bližnjega, izguba službe, materialnih dobrih ... Ko se nam to začne kazati še na fizični ravni, kajti telo je odraz naše notranjosti, potem naše življenje resnično potrebuje in kliče k spremembi," pravi motivatorka in mednarodna govornica.
A kako se tega lotiti?
1. Zavedanje
Prvi korak k spremembi je zavedanje. "Ljudje se ne zavedamo, da se ne moremo izogniti spremembi. Sprememba je neizogibna, a hotena sprememba je izbira. To, da se spremenimo po lastnem načrtu, je prvi korak v vodeno spremembo."
2. Pripravljeni na ovire
"Bodite pripravljeni. Na ovire, kot so nezaupanje v lastne zmožnosti, na to da zunanjim okoliščinam pripisujemo moč nad nami, da ne znamo poiskati in sprejeti pomoč ..."
3. Verjemite vase
"Ljudje lahko svojo življenjsko situacijo in sebe spremenimo v vsakem trenutku. Ne glede na leta, lahko v sebi prižgemo iskro življenja, samo verjeti moramo vanjo. Sodelujem s 83-letnim gospodom, ki piše knjigo in se uči tujega jezika, ker si želi potovati po svetu."
4. Stopite na pot
"Za ta nepopisen občutek miru, varnosti, izpolnjenosti, radosti, ki ti jih nobena oseba, okolje, država, ne morejo dati, je potrebno stopiti na pot. To je življenjsko dolga pot, do zadnjega diha, a nove rezultate, uspehe, lahko dosežemo čez noč, v nekaj mesecih ... Tukaj ni pravila, ker smo preveč unikatni in edinstveni, da bi en recept veljal za vse. Vendar se splača potruditi, ker življenje zares postane vredno nas samih. Moj recept za srečno življenje je, da zaspiš dobre volje, se zbudiš dobre volje in ustvarjaš dobre volje. In ne nazadnje, ko živimo svoje sanje, dajemo dovoljenje in omogočamo vsem okoli nas, da živijo svoje sanje."
Avtorici številnih transformativnih programov boste lahko v živo prisluhnili na trodnevnem seminarju 3.-5. junija 2016 v Ljubljani, kjer se boste spoznali strategije in orodja, kako spremeniti svoje življenje in uresničiti svoje sanje.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?