Srčni infarkt se lahko zgodi nenadoma, a se simptomi pogosto pojavijo že tedne prej.Tukaj je sedem opozorilnih znakov, ki jih nikakor ne bi smeli ignorirati.
Čeprav je srčni infarkt pogosto prikazan kot nenaden in silovit dogodek, realnost ni vedno takšna. V nekaterih primerih se telo začne oglašati precej prej – s simptomi, ki so lahko blagi, a pomenijo resno opozorilo.
Zgodnji znaki niso vedno bolečina v prsih
Ženske, mlajše od 50 let, imajo dvakrat večjo verjetnost, da bodo umrle zaradi srčnega infarkta kot moški enake starosti. Eden od razlogov je ta, da pri ženskah pogosto ne pride do tipične bolečine v prsnem košu.
Srčni infarkt nastane zaradi zamašitve, ki ovira pretok krvi do srca. Srce tako ne prejema dovolj kisika in hranil. Tudi delne zamašitve lahko skozi čas poškodujejo srčno mišico in pripeljejo do infarkta.
Simptomi srčnega infarkta se pogosto prikradejo postopoma. To vam daje čas, da ukrepate – a le, če jih prepoznate.
»Že en sam nov ali nenavaden simptom je lahko razlog za obisk urgence,« opozarja dr. Nisha Parikh, kardiologinja in specialistka javnega zdravja iz New Yorka.
Simptomi so lahko blagi, a če se pojavijo nenadoma in med vsakodnevnimi opravili, je to znak, da je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.
1. Nenavadna utrujenost
Če opažate, da ste nenavadno izčrpani že po manjšem naporu, je to lahko znak težav s srcem. Takšna utrujenost je nesorazmerna s telesno aktivnostjo.
»Če med vadbo opazite, da ste bolj izmučeni kot običajno, tega ne prezrite,« svetuje dr. Parikh.
Utrujenost kot simptom srčnega infarkta se pogosteje pojavi pri ženskah. Srce pri ženskah je anatomsko manjše in deluje nekoliko drugače, zato se simptomi lahko razlikujejo od tistih pri moških.
2. Kratka sapa
Kratka sapa je pogost zgodnji znak, ki nastane zaradi zmanjšanega pretoka krvi ali celo nabiranja tekočine v pljučih.
»Veliko mojih pacientov poroča, da jih je nenadno pomanjkanje zraka zbudilo sredi noči,« pravi Parikh.
Pogosto jo spremlja nelagodje v prsih ali občutek, da z vdihom ne dobite dovolj zraka.
3. Nelagodje v prsih
To je sicer klasičen simptom, a se pri ženskah pogosto izraža drugače kot pri moških. Bolečina je lahko blaga, prihaja in odhaja, ali pa jo občutite kot pritisk, tesnobo ali nervozo.
»Mnogi simptome zamenjajo z napadom tesnobe, a tudi blažja bolečina v prsih je lahko resno opozorilo,« poudarja Parikh.
4. Motnje spanja
Slab spanec je povezan s povečanim tveganjem za srčni infarkt. Poleg tega se mnogi srčni infarkti zgodijo ponoči, ko se raven adrenalina in kortizola v telesu močno poveča – pogosto okoli tretje ure zjutraj.
Več kot polovica žensk, ki so doživele infarkt, je poročala o novih ali poslabšanih težavah s spanjem pred samim dogodkom.
5. Slaba prebava, slabost ali bolečina v trebuhu
Prebavne težave so pogosto spregledan simptom srčnega infarkta – še posebej pri ženskah. Simptomi lahko vključujejo zgago, slabost, bruhanje ali splošno nelagodje v želodcu.
»Ko spodnji del srca ne dobi dovolj krvi, se to lahko odraža kot slabost ali prebavne motnje, saj leži blizu prepone in želodca,« pojasnjuje Parikh. Tudi driska ali druge nenadne spremembe v prebavi so lahko zgodnji znak.
6. Vrtoglavica ali izguba zavesti
Ko srce ne more učinkovito prečrpavati krvi v možgane, se pojavita omotica ali celo izguba zavesti.
»Veliko žensk doživi nenadno vrtoglavico, še posebej ob nenadnih spremembah telesne drže ali med telesno aktivnostjo,« pravi Parikh.
Pogosto se ti simptomi pojavijo skupaj z nihanjem srčnega utripa, temperaturnimi spremembami ali zadihanostjo.
7. Bolečina v drugih delih telesa
Pri moških je tipična bolečina v prsih, pri ženskah pa se lahko pojavi tudi v čeljusti, vratu, levi roki ali zgornjem delu hrbta. Pogosto se te bolečine pojavljajo postopoma – v dneh ali tednih pred infarktom.
»Pri ženskah so ti netipični znaki pogostejši in zato tudi lažje spregledani,« opozarja Parikh.
Kdaj obiskati zdravnika?
Vsak od teh simptomov se lahko zdi nedolžen. A če se pojavi nenadoma ali je drugačen od vaših običajnih občutkov, ga vzemite resno.
»Ne čakajte na klasično bolečino v prsih. V resničnem življenju so simptomi infarkta pogosto bolj zapleteni in raznoliki. Tudi če opazite le enega od teh znakov – in je ta nov – se čim prej posvetujte z zdravnikom,« svetuje Parikh.
Bodite pozorni na svoje dejavnike tveganja
Poznavanje svojih osebnih dejavnikov tveganja vam lahko pomaga pri pravočasnem ukrepanju. Mednje sodijo:
- Družinska zgodovina srčnih bolezni
- Kajenje
- Prediabetes ali diabetes
- Povišan LDL holesterol
- Visoka raven trigliceridov
- Visok krvni tlak
- Moški nad 50 let
- Ženske nad 60 let
Ženske morajo biti še posebej pozorne, saj simptomi pri njih pogosto niso tako očitni, diagnostika pa je pri ženskah pogosto manj natančna.
»Tradicionalne metode ocenjevanja tveganja ne upoštevajo dovolj ženskih dejavnikov tveganja,« opozarja Skyler St. Pierre, raziskovalka iz univerze Stanford.
Simptomi srčnega infarkta se lahko začnejo tedne pred samim dogodkom. Utrujenost, kratka sapa, motnje spanja, prebavne težave, vrtoglavica, nelagodje v prsih ali bolečine drugod po telesu – vse to so opozorilni znaki, ki jih ne smete spregledati. Če pri sebi opazite katerega od teh simptomov, še posebej če je nenaden ali nenavaden, se čim prej posvetujte z zdravnikom.
Vir: zdravlje.kurir.rs
